Vigorexia: cosa è, cause, sintomi e trattamento

La Vigorexia è un disturbo d'ansia che induce la persona a vedere il proprio corpo molto più piccolo di quanto non sia in realtà o è. E 'noto anche come complesso adonis, o dal termine scientifico Disturbo Dismorfatico Muscolare (TDM).

Tra i segni che caratterizzano questo disturbo sono la pratica compulsiva ed esagerata degli esercizi fisici, l'eccessivo culto del corpo e l'abuso di steroidi anabolizzanti e integratori per aumentare la massa muscolare.

Perché usare il termine TDM?

Disturbo Dismorfico Muscolare è il termine scientifico per potenziaxia. Descrive una condizione di non controllo in relazione alla percezione dell'immagine di sé. Il termine dismorfismo è usato per indicare la differenza tra ciò che la persona crede e vede sulla sua immagine fisica, e ciò che realmente è.

Secondo Rob Wilson, il presidente della BDD Foundation, in un'intervista con la rete televisiva della BBC, "il dismorfismo muscolare è una preoccupazione che uno non è abbastanza grande, non abbastanza muscoloso ".

Cos'è il vigorexia?

La Vigorexia è comunemente descritta come l'opposto dell'anoressia. Mentre nell'anoressia ti trovi molto più grasso di quello che realmente sei, tendi a cercare modi per perdere peso sempre di più. In potenziaxia, il soggetto si sente molto più debole di quanto sia in realtà e tende a cercare cibo, esercizio fisico e integratori per aumentare la massa muscolare.

Entrambi i disturbi sono caratterizzati da esagerazioni e insoddisfazione nei confronti del sé fisico.

La vigorexia è un disordine della modernità

Gli scienziati credono che il vigorexia sia una delle più recenti patologie emozionali stimolate dalla cultura. È emerso da una società sempre più competitiva dove il culto dell'immagine è sempre più stimolato.

Questo è un disturbo solitamente generato da influenze socioculturali e dei media. Inizia come una semplice vanità, ma a lungo andare - e in base alle influenze - potrebbe finire per essere collegato a disturbi mentali più gravi e ad alti rischi per la salute.

Caratteristiche di vigorexia

Anche se il vigorexia non è ancora stato elencato come una malattia dal DSM (Manuale Statistico e Diagnostica dei Disturbi Mentali), alcune caratteristiche specifiche del disturbo sono già state elencate. È noto per essere più comune tra gli uomini, ed è caratterizzato da una preoccupazione continua ed eccessiva nell'ottenere la massa muscolare.

Una delle caratteristiche psicologiche di quelli vigorosi è che si vergognano dei loro corpi. Per questo motivo ricorrono all'esercizio eccessivo e all'assunzione eccessiva di proteine ​​e steroidi anabolizzanti, per accelerare l'ipertrofia, cioè aumentare la massa muscolare.

Nella maggior parte dei casi, le persone sono consapevoli dei rischi e dei danni che causano alla loro salute e sono consapevoli di avere a che fare con sostanze illegali, ma questo non è sufficiente a fermarli nell'impulso di "migliorare" il loro aspetto.

Secondo Harrison G. Pope della Harvard Medical School, Massachusetts, negli studi pubblicati su Medicine Magazine, "Circa un milione di americani tra i nove milioni di appassionati di bodybuilding possono soffrire di un tale disturbo".

Perché le persone sviluppano il vigorexia?

Sebbene un gran numero di persone sia molto preoccupato per il loro aspetto, per essere diagnosticato con un Disturbo Dismorfatico del Corpo come l'ossessia, è necessario presentare sintomi specifici come la sofferenza e l'ossessione per parte o tutto il corpo, vita normale

Nel caso di muscolixia, la sofferenza e l'ossessione sono legate al problema dello sviluppo muscolare, come una ricerca eccessiva di una silhouette considerata perfetta e mai raggiunta dall'individuo.

L'anoressia è anche un Disturbo Dismorfico del Corpo e entrambe le malattie distorcono l'immagine che i pazienti hanno di sé: le anoressiche non pensano mai che siano abbastanza magre, e il vigore non pensa mai di essere abbastanza muscoloso.

I vigoréxicos sono lontani dallo standard idealizzato da loro di perfezione muscolare. Quindi sono in grado di allenarsi per ore e ore per aumentare la massa muscolare, ingerire calorie in modo esagerato, oltre a numerosi ormoni, proteine ​​e integratori vitaminici. Il tutto con l'obiettivo di aumentare la massa muscolare a un livello idealizzato, ma che è stato spesso superato.

Possibili cause di Vigorexia

Ci possono essere diversi motivi per cui un individuo sviluppa la forza vitale, tuttavia, è noto che le sue cause sono strettamente correlate alla visione personale di se stessa. C'è una linea di ricercatori che crede che la redoxia potrebbe essere una malattia genetica, o essere anche causata da uno squilibrio chimico nel cervello.

Altri studi dimostrano che le esperienze di vita possono anche essere un fattore nell'innescare il vigorexia. Questi studi hanno dimostrato che il disturbo può essere più comune nelle persone che sono state perseguitate, abusate o abusate quando erano giovani.

Tra i portatori di vigorexia, tuttavia, ci sono persone che cercano solo la silhouette perfetta dall'influenza dei media e dalla pressione degli standard culturali del loro ambiente e finisce per andare troppo lontano. Ci sono anche sportivi e concorrenti che vogliono essere i migliori, ossessivamente esigenti dei loro corpi.

La ricerca mostra che i vigoréxicos sono solitamente persone di personalità più introversa, la cui ricerca del corpo perfetto è un compenso per la timidezza e, spesso, la sensazione di inferiorità sociale. Queste persone tendono ad avere scarsa autostima, grande difficoltà ad integrare il rifiuto sociale e presente all'immagine corporea.

Sintomi di vigorexia

Il sintomo principale che caratterizza il vigorexia è la distorsione nella percezione del corpo. Gli altri sintomi della patologia risultano essere dovuti a questo, ad esempio l'ossessione per l'esercizio fisico, le diete e l'assunzione indiscriminata di medicinali.

Questa distorsione è anche il sintomo principale di altri comportamenti distruttivi che caratterizzano un disturbo come:

• Preoccupazione esagerata con il proprio corpo
• Autoimaging distorto
• Personalità introversa
• Insoddisfazione per la tua struttura muscolare
• Tendenza all'automedicazione
• Uso di quantità eccessive di integratori alimentari
• Metodi estremi di allenamento
• Esercizio fisico infortunato
• Diete troppo rigide
• Lascia da parte la vita personale per l'esercizio
• Abuso di steroidi, interventi chirurgici di plastica non necessari e persino tentativi di suicidio.

La Vigorexia è una patologia derivata da una società in cui l'immagine è molto apprezzata e tende ad iniziare come un adolescente, un periodo in cui l'insoddisfazione con il corpo si verifica già.

È importante identificare tempestivamente il disturbo per evitare che le sue conseguenze aumentino e che la tua salute sia compromessa.

Le conseguenze di vigorexia

L'ossessione per il corpo perfetto produce importanti cambiamenti nelle abitudini alimentari, negli atteggiamenti, nell'autostima, nella salute e nelle relazioni sociali di coloro che soffrono di vigorexia. Tutte le azioni dei vigoréxicos sono dirette verso la cura con il corpo. Tendono a limitare la loro dieta a sostanze nutritive destinate esclusivamente alla costituzione dei muscoli, causando squilibri di nutrienti e danneggiando la salute generale del corpo, come il sovraccarico di fegato.

Le abitudini derivanti dal vigorexia possono causare problemi estetici come sproporzionalità tra corpo, testa e arti. Possono anche causare problemi fisici a causa di sovrappeso e dieta eccessiva. La situazione peggiora quando c'è l'uso di steroidi anabolizzanti. Il consumo di queste sostanze aumenta il rischio di malattie cardiovascolari, danni al fegato, disfunzioni sessuali, diminuzione della dimensione dei testicoli e un aumento del rischio di cancro alla prostata.

Emotivamente, gli studi dimostrano che una possibile conseguenza della fanxia potrebbe essere il disturbo ossessivo compulsivo (OCD), una patologia mentale caratterizzata dalla presenza di ossessioni, compulsioni o entrambe. Altri possibili rischi di potenziaxia sono insonnia, irritabilità, disinteresse sessuale, debolezza, mancanza di appetito, costante stanchezza, difficoltà di concentrazione, infertilità nelle donne, depressione e pensieri suicidi - per essere sempre a disagio e insoddisfatti del proprio corpo.

Trattamento per vigorexia

Le vittime di mentalxia richiedono speciali trattamenti terapeutici che coinvolgono la famiglia, gli amici e la società in generale per sostenerli e aiutarli a superare la malattia.

Le persone vittime di vigorexia generalmente ritengono di essere in buona salute e in condizioni eccellenti, mentre i parenti, i parenti e gli amici vedono che a poco a poco vengono consumati dalla loro insoddisfazione per il loro corpo.

I trattamenti usati per controllare o rimuovere questa costante necessità di prendersi cura del corpo sono multidisciplinari, il che significa che devono coinvolgere elementi diversi allo stesso tempo. Possiamo citare quattro azioni che devono essere prese simultaneamente:

• Dieta equilibrata di nutrienti e vitamine necessari per il corpo
• Soppressione di steroidi anabolizzanti
• Psicoterapia, per comprendere l'aspetto comportamentale dell'individuo e la sua percezione distorta della realtà
• L'uso di farmaci per controllare l'ansia, il comportamento compulsivo e per ridurre lo stress e l'ossessione nell'esercizio.

L'accettazione della patologia è fondamentale per il

Le vittime di fitnessxia accettano raramente la loro malattia perché, come succede con le anoressiche, raramente si vedono come se avessero un problema e non sono suscettibili di iniziare il trattamento.

La condizione stessa può verificarsi come una risposta ai sentimenti di depressione e mancanza di autostima, che impedisce di assumere che si ha il disturbo. In questo caso il disturbo era per loro la cura di questi sentimenti.

Affetto e farmaci possono essere la chiave per trattare la vitalità

A causa della difficoltà di riconoscimento di vigorexia da parte dei suoi vettori, la solidarietà di familiari e amici è fondamentale. Durante il processo di trattamento, la vittima deve essere avvicinata per aiutarla a cambiare la prospettiva in cui vede il proprio corpo.

Il trattamento per il vigorexia prevede anche una consulenza psicologica a lungo termine e talvolta i farmaci psichiatrici possono essere utilizzati per gestire la depressione, soprattutto nelle prime fasi del trattamento.

Tutti questi aspetti dovrebbero essere supervisionati da diversi professionisti con il supporto incondizionato della famiglia in ogni fase per garantire che l'obiettivo principale sia quello di cambiare la propria personalità su se stesso per mantenere la propria salute e ricostruire la propria autostima.

Ulteriori riferimenti:

Scopri il tipo di esercizio Victoria's Secret Models Do

Anche se sappiamo che i modelli di Victoria's Secret (i famosi Angeli) che vediamo scendere la passerella in realtà hanno tutta la facilità della genetica dalla loro parte, ma questo non significa che non si allenano duramente per modellare il loro fisico. L'allenatore di celebrità Michael Blauner ha lavorato con diversi Victoria's Secret Angels nella sua carriera, quindi sa cosa serve per lasciarli nella migliore forma possibile per le piste. O

(esercizi)

Rapporto tra forza muscolare e massa muscolare

Quante volte siamo stati sorpresi da alcune persone che hanno dimostrato una forza muscolare apparentemente più grande della loro massa muscolare? Cioè, la nostra cultura ci ha fatto assimilare l'aspetto fisico al condizionamento fisico delle persone, ma la relazione tra forza muscolare e massa muscolare ci mostra che sono caratteristiche completamente distinte e non dovrebbero essere associate l'una con l'altra.

(esercizi)