"Vecchio" - Ecco qual è la motivazione!
Ci sono cose che vediamo in giro e ci chiediamo se ci stiamo dando il più possibile per raggiungere i nostri obiettivi.
Questo era il caso di quest'uomo che, secondo l'utente "CrazyDrummer" (Reddit "Social Network"), avrebbe avuto circa 60 anni. Questa foto è stata pubblicata sul web l'anno scorso e oggigiorno è stata riprodotta più di 1 milione di volte.
Se hai bisogno di motivazione per il tuo allenamento, spero che questa immagine ti possa aiutare!
L'uomo perde 75 chili quando si eliminano zucchero, soda e alimenti trasformati
Steven Wishnoff, 55 anni, racconta nella lettera seguente come stava affrontando una malattia chiamata dismorfia corporea, che è la costante insoddisfazione per la sua immagine corporea, e taglia lo zucchero dalla dieta per perdere 75 kg per oggi per essere una persona più sano e controllato: Come mi sono ingrassato Sono sempre stato un ragazzino.
La donna perde 90 kg Grazie all'escursionismo con il suo nuovo cagnolino
Karen Kelly, ora 40enne, ha vinto il suo viaggio per perdere peso. Aveva combattuto le scale per tutta la vita e aveva deciso che c'era una sola cosa che poteva fare per cambiare finalmente: comprare un cane. Kelly sapeva che nessuna dieta avrebbe funzionato per lei, ma si rese conto che se avesse avuto un cane con cui doveva uscire ogni giorno, sarebbe stata costretta a fare esercizio fisico
