"Vecchio" - Ecco qual è la motivazione!
Ci sono cose che vediamo in giro e ci chiediamo se ci stiamo dando il più possibile per raggiungere i nostri obiettivi.
Questo era il caso di quest'uomo che, secondo l'utente "CrazyDrummer" (Reddit "Social Network"), avrebbe avuto circa 60 anni. Questa foto è stata pubblicata sul web l'anno scorso e oggigiorno è stata riprodotta più di 1 milione di volte.
Se hai bisogno di motivazione per il tuo allenamento, spero che questa immagine ti possa aiutare!
La donna afferra e perde 73 kg in 1 anno
Circa un anno fa la fotografa americana Julia Kozerski - ora 28enne - era una donna appena sposata, in sovrappeso, con un peso superiore ai 153 kg. Fu allora che decise che era ora di cambiare le sue abitudini e adottare uno stile di vita più sano. È riuscita a perdere circa 73 kg nel corso di un anno e ha registrato i tempi e le difficoltà incontrate durante il processo in una serie di foto scattate dal cellulare, più spesso negli armadietti dei negozi di abbigliamento, a cui è stato dato il nome " Cambiando Stanza " . Rig
Determinato a perdere peso senza chirurgia, la donna di 136 kg perde 65 kg
Tara Kavanagh ha sempre avuto parenti obesi o in sovrappeso, quindi ha sempre creduto di essere "destinata ad essere grassa". La madre di tre bambini del Sud Dakota, USA, a 35 anni, ha pesato più di 90 kg nella sua altezza di 1, 70 m. Quando ha iniziato ad avere figli, il peso della gravidanza l'ha portata a 136 kg.
