Anche la tua mente ha bisogno di essere in buona forma
Non dimenticare mai di esercitare anche la tua mente. Importante quanto gli esercizi fisici sono quelli mentali.
Il tuo corpo riflette ciò che sei
È inutile solo volere, avere disciplina ed essere forti! Combatti molto per questo! Alla fine ne vale la pena.
Sii più forte della tua più grande scusa
Passa sopra tutti i pensieri che potrebbero sabotare la tua strada verso la vittoria. Concentrati sull'obiettivo!
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