Rimedio alla borsite - 11 più usati

La borsite è una condizione che si sviluppa quando le borse, che sono piccole sacche piene di liquido e sono vicine alle articolazioni, diventano irritate e gonfie.

Le borse sono importanti per le articolazioni per muoversi senza intoppi. Quando questi sacchetti funzionano correttamente, ammortizzano le ossa, i tendini e i legamenti mentre si muovono l'uno contro l'altro.

La malattia può essere causata da fattori quali l'uso eccessivo di un'articolazione durante il lavoro o la pratica sportiva o il verificarsi di un infortunio improvviso. I primi segni della condizione sono dolore, che tende ad essere più grave quando si usa l'articolazione interessata, gonfiore e tenerezza nell'area colpita.

La borsite è più probabile che si sviluppi in età avanzata e la malattia di solito si rivolge a lavoratori manuali, praticanti di attività fisica e persone non sedute (sedentarie) che risolvono di richiedere troppo del corpo nell'esercizio fisico.

Uno dei luoghi più comuni in cui può manifestarsi la borsite sono le spalle. Tuttavia, la condizione può anche apparire sui gomiti, sulle ginocchia, sui tendini di Achille e sui fianchi.

8 rimedi per borsite

Dopo che la diagnosi è stata fatta dallo specialista medico, il trattamento può essere fatto con alcuni tipi di rimedio borsitico, che elenchiamo di seguito. Dai un'occhiata:

1. Antibiotici

Secondo le informazioni fornite dalla Mayo Clinic, nei casi in cui l'infiammazione della borsa è stata causata da un'infezione, il medico può prescrivere l'uso di un antibiotico come rimedio per la borsite.

2. Corticosteroidi

Inoltre, secondo la Mayo Clinic, il medico può anche scegliere di sottoporre il paziente a una iniezione di corticosteroide nella borsa per attenuare l'infiammazione delle spalle o dei fianchi. I corticosteroidi agiscono rapidamente per ridurre l'infiammazione e il dolore.

Secondo la Mayo Clinic, in questi casi il trattamento di solito fornisce un rapido sollievo dal dolore e in molte situazioni è necessaria solo una iniezione.

3. Naproxen

È un farmaco antinfiammatorio non steroideo che viene prescritto come rimedio borsitico per aiutare a controllare il dolore dalla condizione. Secondo il foglio illustrativo fornito dall'Agenzia Nazionale di Sorveglianza Sanitaria (Anvisa), il farmaco ha proprietà analgesiche.

Il suo uso è orale e adulto, tuttavia, è controindicato per le donne che allattano, le persone con ipersensibilità al naprossene o al sodio naproxene, i pazienti che presentano rinite, polipi nasali o orticaria quando usano acido anti-infiammatorio o acido acetilsalicilico, sanguinamento o anamnesi positiva per sanguinamento intestinale o perforazione associata all'uso precedente di farmaci antinfiammatori non steroidei e malattia attiva o anamnesi di ulcera peptica / sanguinamento ricorrente, due o più episodi di ulcera o sanguinamento accertato.

I pazienti di età inferiore a due anni, i pazienti con insufficienza cardiaca grave o clearance della creatinina inferiore a 30 ml / min e le donne in gravidanza dovrebbero usare il farmaco solo con un consiglio medico.

4. Indocid (indometacina)

Questo rimedio serve al dolore acuto della borsite. Secondo il foglio illustrativo fornito da Anvisa, è anche un antinfiammatorio non steroideo.

Tuttavia, Indocid non deve essere usato da pazienti che sono allergici ai costituenti della loro formula, da donne che sono incinte o che allattano al seno, che hanno attacchi acuti di asma, orticaria o rinite a causa dell'acido acetilsalicilico o di altri antinfiammatori non steroidei, con ulcera ulcera peptica o hanno mai avuto un'ulcera.

5. paracetamolo (paracetamolo)

L'acetaminofene può essere usato per controllare il dolore negli episodi lievi di borsite. Perché non è un antinfiammatorio, non influenza la rigidità o il gonfiore della borsa affetta dalla malattia.

Opzioni di rimedio a casa per borsite

6. Ghiaccio

Il ghiaccio aiuta nei casi in cui la borsite si è recentemente sviluppata ed è associata a una lesione. Le prime 24-48 ore dopo l'esaltazione della ferita o della borsite sono considerate un periodo critico in cui l'applicazione del ghiaccio può essere molto utile.

Avvolgi un impacco di ghiaccio su un asciugamano sottile e posizionalo nell'area interessata per 15-30 minuti ogni 4-6 ore per 3-5 giorni di fila come indicato dal medico.

Tuttavia, il ghiaccio non funziona come un rimedio a casa per la borsite a lungo termine, dato che il paziente non dovrebbe trovare molto sollievo nei casi sviluppati molto tempo fa.

7. Oli

L'applicazione di oli come olio di menta piperita e olio di incenso sulla spalla colpita dalla condizione può migliorare la circolazione, ridurre l'infiammazione e controllare il dolore.

8. Calore

Dopo che il rigonfiamento iniziale si è attenuato, la punta deve usare il calore di una piastra riscaldante o una piastra riscaldante per eliminare il liquido in eccesso, migliorando la circolazione e migliorando la sensazione.

9. Riposare l'area interessata

È importante non sovraccaricare l'area interessata per alcune settimane. Ferma esercizi ripetitivi e movimenti nell'area da 7 a 8 settimane.

10. Mantenere alcune attività nell'area interessata

Mentre è indicato per riposare l'area e fermarsi con esercizi specifici che forzano la regione, è importante che tu continui a usarla. Se fosse la spalla, per esempio, non vorrai continuare a fare esercizi di bodybuilding per le spalle e nemmeno a praticare lo sport che si muove proprio in quella parte.

Ma questo non significa che devi immobilizzarlo. È importante che tu lo usi normalmente, purché non lo forzerai. Ciò aiuterà nella ripresa. Sono indicati anche gli allungamenti nella regione.

11. Dieta anti-infiammatoria

È possibile ridurre l'infiammazione mangiando cibi che non solo aiutano nella perdita di peso, ma sono anche anti-infiammatori. Tra questi, possiamo evidenziare:

• frutti rossi;
• salmone;
• olio di pesce;
• noci;
• foglie verdi;
• di semi di lino;
• chia;
• olio d'oliva;
• curcuma;
• zenzero;
• avocado.

Ed evitare cibi infiammatori come:

• farina bianca;
• carne rossa;
• patatine fritte e patatine fritte;
• bevande analcoliche;
• dolci.

Prendersi cura di rimedi borsite

Se pensate di avere la malattia e / o già sperimentato alcuni o alcuni dei suoi sintomi, nulla mai andrà dopo un rimedio per la borsite. Prima di tutto, dovresti consultare un medico per sapere che soffre effettivamente della condizione.

Una volta che la malattia è stata diagnosticata, ciò che dovrebbe essere fatto è ascoltare le istruzioni del medico riguardo al trattamento e seguirle correttamente. Se scoprite un possibile rimedio di borsite (naturale, fatto in casa o tradizionale) che il vostro medico non ha menzionato, parlategli prima di iniziare ad usarlo, per assicurarsi che in realtà migliori le vostre condizioni e non sia controindicato per voi .

La consultazione è importante anche per il medico per determinare se vi è il rischio di interazione tra il rimedio borsite e qualsiasi altro farmaco che si sta attualmente utilizzando.

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