'Esercizio della pillola' può aumentare la resistenza del 70% senza allenamento
Vi siete mai chiesti se le persone che hanno il diabete o si stanno riprendendo da un intervento chirurgico o sono troppo fragili per correre potrebbero ottenere gli stessi benefici per la salute di esercizio? Gli scienziati stanno lavorando per sviluppare un rimedio per gli esseri umani che potrebbe sfruttare la risposta del corpo all'esercizio senza dover affrontare tutto lo stress e l'allenamento per arrivarci.
Uno studio sull'ultima versione della cosiddetta "pillola per esercizi", eseguita sui topi, ha aumentato drasticamente le loro prestazioni sul tapis roulant. I ratti trattati con la pillola potrebbero correre per circa quattro ore e mezza dritte - il 70% in più rispetto ai topi che non hanno ricevuto la pillola.
Il principio attivo della pillola per esercizi era un composto chimico chiamato GW1516. Si è esibito su un gene noto per essere coinvolto nell'esercizio chiamato PPARD.
Esperimenti precedenti hanno dimostrato che i topi che hanno un gene PPARD permanentemente attivato sono eccellenti corridori su lunga distanza. GW1516 stava facendo esattamente lo stesso, cambiando direttamente il gene PPARD e rendendo i topi corridori molto migliori.
"Siamo consapevoli che le persone possono migliorare la loro resistenza aerobica attraverso l'allenamento", ha detto l'autore dello studio Ronald Evans del Salk Institute for Biological Studies. "La domanda per noi era: come funziona la resistenza? E se comprendiamo davvero la scienza, possiamo sostituire l'allenamento con un farmaco? "
La pillola esercizio ha funzionato facendo bruciare i topi molto più grassi. Ciò accade naturalmente negli atleti che si allenano duramente, anche se non è ancora del tutto chiaro come ciò avvenga.
Ma non era solo il gene PPARD che è stato alterato dalla pillola di esercizio. Un totale di 975 geni sono stati modificati quando i ratti hanno assunto una dose elevata di GW1516. I geni che abbattono le cellule adipose per bruciarli hanno anche avuto una spinta, e i geni per l'uso di carboidrati sono stati soppressi.
"Questo studio suggerisce che la combustione dei grassi è meno favorevole alla resistenza di un meccanismo di compensazione per conservare il glucosio", ha detto Michael Downes, autore di uno studio a Salk. "PPARD sta sopprimendo tutti i punti che sono coinvolti nel metabolismo dello zucchero nel muscolo in modo che il glucosio possa essere reindirizzato al cervello, preservando così la funzione cerebrale."
I topi in entrambi i casi si sono fermati esausti quando il livello di zucchero nel sangue è sceso a un certo livello - 70 mg / dl. Tuttavia, coloro che hanno assunto la pillola per l'esercizio fisico sono semplicemente riusciti a mantenere i livelli di zucchero nel sangue molto più a lungo prima di stancarsi.
"Gli esercizi attivano PPARD, ma ti mostriamo che puoi fare lo stesso senza un allenamento meccanico. Ciò significa che puoi migliorare la resistenza a livello di allenamento di qualcuno senza alcuno sforzo fisico ", ha detto Weiwei Fan, uno scienziato e anche autore dell'articolo.
Il fisiologo Stuart Egginton dell'Università di Leeds, che non è stato coinvolto nella ricerca, ha detto che il farmaco potrebbe avere un grande potenziale come terapia negli esseri umani.
"Ci sono molte patologie che coinvolgono la disregolazione metabolica. Quindi è abbastanza probabile che tu possa usarlo in persone con molte malattie metaboliche ", ha detto Egginton.
L'azione nel sistema PPARD sembra anche essere relativamente isolata da molte altre funzioni metaboliche correlate, ha affermato. Questo lo rende un buon bersaglio per un farmaco in quanto potrebbero esserci meno effetti collaterali indesiderati.
"Penso che ci sarà sempre il potenziale per gli effetti collaterali, ma forse meno in questo aspetto rispetto ad alcuni degli altri interventi che sono stati tentati. L'unico modo per dire questo è fare studi a lungo termine. Questo studio non dimostra risposte acute, ma sottolineano i benefici ", ha affermato Egginton.
La ricerca è pubblicata sulla rivista Cell Metabolism.
Culturista Gunter Schlierkamp - dieta, formazione, misure, foto e video
Gunter Schlierkamp non ha vinto molti campionati di bodybuilding, ma il suo volto è sicuramente uno dei più conosciuti nello sport. Carismatico, Gunter divenne noto come "Gentle Giant", poiché sorrideva sempre e così finì per collaborare per diffondere un lato "leggero" del bodybuilding. Nat
Dove va e come ottiene tutto il grasso che bruciamo?
Questo può sembrare una domanda sciocca, ma è una che tutti meditiamo almeno un paio di volte durante i nostri viaggi di perdita di peso. Dove va il grasso quando perdiamo peso? Le cellule di grasso esplodono? Li abbiamo cacciati durante il bagno? Entriamo nella scienza, dissipiamo alcuni miti e rispondiamo ad alcune domande sui grassi bruciati.
