Il più grande insegnamento è l'esempio
Siate sani, così le vostre prossime generazioni continueranno a diffondere buone abitudini!
Scoraggiato per una passeggiata?
Non scoraggiarti e goditi questa opportunità! Il tuo migliore amico lo adorerà e continuerai a esercitarti.
La vita non è una corsa veloce
Non c'è bisogno di volere risultati immediati per tutta la vita, incluso e specialmente nell'evoluzione del proprio corpo agli esercizi fisici. Questa evoluzione è graduale e costante, quindi sii sempre paziente e non mollare mai i tuoi obiettivi.
