Non aspettare una bella giornata per correre
Rendi bella la tua giornata. Mettere su una scarpa da tennis e fissare obiettivi è quello che ti farà bene. Corriamo!

La perdita di peso è una sfida mentale
Devi essere forte psicologicamente per affrontare tutte le barriere e le tentazioni nella lotta per la perdita di peso. Non arrenderti mai, concentrati sul tuo obiettivo finale!

Fai invidia ai nemici trasformando il carburante per la tua vittoria! Non lasciare mai che questo sia un motivo per cui desisti, al contrario. Vincere su di loro!