La donna perde 44 kg dopo che il bambino scopre che era incinta
Quando una persona è in sovrappeso, finisce per ascoltare commenti sul suo corpo che a loro non piacciono molto, compresi quelli fatti inconsapevolmente e persino innocentemente. È esattamente quello che è successo alla donna delle pulizie 32 anni, Lizzi Crawford. Nel febbraio 2011 era su un autobus, portando i suoi figli a scuola, quando vide un bambino che indicava nella sua direzione e chiese a sua madre se "aveva un bambino nella pancia".
All'epoca, Lizzi, che è madre di sei figli, pesava più di 127 kg. E per quanto si sentisse imbarazzata dalla situazione in un primo momento, più tardi lei lo prese come motivazione, accantonò una dieta basata su pizza, snack, kebab - piatto arabo a base di carne - e bevande alcoliche e riuscì a perdere peso più di 44 kg.
Lizzi prima di perdere peso
Ha anche iniziato a cucinare pasti più sani e ha iniziato a frequentare corsi di ginnastica e lezioni di difesa personale. Inoltre, ha anche aderito a un programma di formazione che consente alle donne di mantenere le loro curve mentre attraversano il processo di perdita di peso.
Lizzi confessa di essersi sentita male con il commento del bambino e di essere stata pigra in quel momento. "Sapevo che dovevo fare qualcosa per il mio peso a causa dei miei figli", ha ammesso.
Col tempo, Lizzi ha imparato ad amare la palestra sempre di più, dove ha fatto grandi amici, che l'hanno incoraggiata nella sua ricerca di una buona forma. "Ho fatto alcuni dei miei migliori amici lì. Non hanno il naso storto e ti fanno sempre sentire a tuo agio, "disse la donna delle pulizie.
Il pulitore di 44 kg più snello
Felice della perdita di peso, ha celebrato il fatto che ora può camminare in più posti, fare più attività con i suoi figli e persino andare su e giù per le scale più facilmente.
Tuttavia, non è stato solo migliorato il problema fisico della sua vita: "Mi ha aiutato mentalmente, perché mi stavo deprimendo quando ero pesante, ma da quando ho iniziato il mio allenamento non c'è più".
Anche il lavoro di Lizzi è migliorato dal momento che ora può muoversi più velocemente e finire il lavoro prima.
E la parte più incredibile della sua storia è che anche se le è stato diagnosticato un cancro cervicale nell'ottobre 2012 e ha subito un trattamento per la malattia e un'isterectomia - una procedura che consiste nella rimozione dell'utero - la donna ha seguito in fronte e ha vinto sia la battaglia contro il cancro e la lotta contro i chili in più in bilico.
La madre di Lizzi, Mary Crawford, 57 anni, ha anche commentato il cambiamento nello stile di vita della figlia ed è stata fiera di lei: "Ha imparato a cucinare nel modo giusto, è andata in palestra e ha guidato la sua bicicletta. Ha aderito ad esso e penso che sia meraviglioso quello che ha fatto. Sono molto felice e credo che continuerà così, dal momento che ha trovato una routine adatta a lei. È come la vecchia Lizzi che conoscevo quando era piccola. "
Ha battuto il pre-diabetico e perso 50 chili con 3 semplici passaggi
Quando Chenise Nupp, 20 anni, ha visitato il suo medico, è rimasta scioccata nell'apprendere che aveva bisogno di farmaci per l'ipertensione e che era pre-diabetica. Anche se era in sovrappeso, non aveva mai pensato che le 130 libbre che portava con i suoi un metro e mezzo di altezza potessero influenzare la sua salute in così giovane età. &
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Tutti sanno che perdere peso non è il compito più semplice, ma tutti sanno anche che chi ha bisogno e / o vuole raggiungere l'obiettivo deve iniziare da qualche parte. E che ne dici di iniziare il viaggio traendo ispirazione da altre persone che hanno attraversato lo stesso processo e hanno avuto successo?
