it.detiradugi.com
Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


La donna conta di aiutare il marito a perdere 60 chili

Probabilmente hai sentito qualcuno dire di aver guadagnato qualche chilo dopo aver iniziato una relazione, ma sei sicuro di essere un po 'spaventato dal caso di Andrew Toynton, 39 anni, che ha guadagnato 40 kg solo due anni dopo aver iniziato a frequentarsi Alix Toynton, 38 anni, che è attualmente sua moglie.

I due hanno iniziato a essere coinvolti nell'anno 2001 e all'epoca Andrew pesava 115 kg. Già nel 2003, al momento del loro matrimonio, l'uomo era già 155 kg. Devastata dalla sofferenza del marito e certa che questa non era la qualità della vita che lei voleva per entrambi, Alix decise di aiutare il suo amante a cambiare vita e perdere peso.

"Ero preoccupato e mi sentivo male per lui. Stavamo facendo la spesa per gli uomini grassi nei grandi magazzini invece di andare al negozio di moda ", ha detto la moglie.

Alix e Andrew il giorno del matrimonio

Poi, dopo che la luna di miele finì e Andrew si soppesò, i due decisero che era tempo di cercare l'aiuto di un esperto per trasformare lo stile di vita della coppia e decise di abbandonare le diete che promettevano risultati a breve termine.

Alix ha anche rivelato che l'iniziativa era sua e che sebbene il marito non fosse entusiasta, si è imbattuto nell'idea, dal momento che aveva provato tutto ma niente aveva funzionato. "Le diete che ha funzionato non durano, ha perso un po 'di peso e poi è raddoppiato. Così camminava in tondo ", ha aggiunto.

E non è che l'aiuto dell'esperto ha funzionato? Hanno imparato nuovi modi per preparare i pasti in modo sano, e Andrew non è riuscito a tornare al suo vecchio peso, perché era anche più magro di lui: ha perso 60 kg e oggi pesa 95 kg.

La donna ha anche detto che quando hanno iniziato il viaggio, l'unico vegetale che suo marito ha mangiato era lattuga surgelata, ma oggi mangia tutto. "È un uomo cambiato! Uno degli elementi chiave del nostro successo è stato la creazione di ricette e piatti che gli piacciono perché sono gustosi e pieni di verdure. Questo è quello che dovresti mangiare se vuoi perdere peso e tenerlo lontano da te ", ha detto.

Nel 2011, Andrew ha subito un intervento chirurgico per rimuovere la pelle in eccesso intorno alla sua pancia, chiamato un addominoplastica.

Oggi la coppia ha tre figlie e per Alix ora suo marito è un uomo più felice, con più sicurezza, migliore salute e più energia.

La coppia accanto alle loro tre figlie

"Semplicemente vedere Andrew giocare a calcio con i bambini è fantastico. È così in forma e ama andare in palestra e andare in bicicletta. Quando era più grasso, era terrorizzato all'idea di andare in palestra. Pensava che le persone in classe pensassero che non fosse abbastanza bravo. Ma quando alla fine ha preso il coraggio di andare, l'ha amato! "Raccontava Alix.

Dal 2005, la donna registra la traiettoria del marito su Internet, come un modo per dire alla famiglia e agli amici sul processo di perdita di peso del marito e per salvare le sue entrate in futuro. I cambiamenti e tutto ciò che la coppia ha introdotto durante questo periodo sono tutti documentati sul blog di The Shrinking Hubby .

La pagina è diventata così popolare da aver dato origine a un libro, Il cibo salutare di The Shrinking Hubby We Love To Eat, che contiene le ricette preferite del duo e viene venduto da Internet.

Il blog Alix ha dato origine a un libro di cucina

"La nostra storia è attraente per le persone perché questa è una difficoltà comune. Molte donne con mariti alle prese con il loro peso si avvicinano a me. È difficile parlarne con il tuo partner, soprattutto se è sensibile a questo proposito ", ha detto Alix del successo del suo blog.


La donna perde metà del suo peso e termina la separazione dal marito

La donna perde metà del suo peso e termina la separazione dal marito

Angela Crickmore ha visto il suo peso aumentare vertiginosamente per 20 anni, pesando anche 90 kg. Sebbene suo marito pensasse che fosse bella, la 36enne ha sentito la pressione per perdere peso perché i suoi amici e la sua famiglia l'hanno resa consapevole delle sue dimensioni. Angela ha accusato il suo stile di vita inattivo, dove ha appena lavorato, cucinato e guardato la TV a causa del suo sovrappeso.

(Storie motivazionali)

La donna snellisce 32 kg, escluso lo zucchero dietetico

La donna snellisce 32 kg, escluso lo zucchero dietetico

Kristy Sadler, consapevole dei pericoli per la sua salute, ha deciso di eliminare lo zucchero dalla sua dieta e ha perso 32 kg sostituendo le sue leccornie preferite con alternative più sane. La madre di 27 anni è passata da oltre 85 kg a meno di 54 kg semplicemente tagliando lo zucchero dalla sua dieta.

(Storie motivazionali)