L'ispirazione viene dagli altri, la motivazione proviene da dentro di noi
Non lasciare che la motivazione dentro di te si addormenti. Alimentala ogni giorno alla ricerca dei suoi obiettivi!
Ogni viaggio inizia con il primo passo
Gli esperti riconoscono che una delle più grandi difficoltà nel far sì che una persona trasformi il corpo sia nell'avviare un programma. Sembra che ci sia una grande inerzia, una pigrizia mista a paura e conformità. Per avere un corpo in forma e in salute devi fare il primo passo, anche se devi aggiustarti in un secondo momento, almeno sei già in movimento.
Quando non puoi fare ciò che dovresti, devi fare ciò che puoi
Dovresti sempre cercare di fare del tuo meglio entro i tuoi limiti. Così nasce un vincitore!
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