L'uomo perde quasi 25 kg e vince l'ufficio scommessa
Ogni persona ha una motivazione diversa per perdere peso. Alcuni vogliono avere un corpo più bello da mostrare in estate, altri pensano alla salute e ci sono quelli che vogliono semplicemente sentirsi bene con se stessi. Ma per l'assistente dell'ufficio di San Paolo, Edmilson Silveira da Silva Junior, che attualmente vive a Recife, Pernambuco, 27 anni, il grande stimolo per la perdita di peso è stato guadagnare un soldo in più.
È che alla fine dell'anno 2013, in mezzo al clima di risoluzioni e promesse del nuovo anno, lui e altri sei colleghi hanno deciso che era tempo di cambiare vita e di iniziare una competizione per la perdita di peso, che valeva la pena scommettere su soldi. Funzionava così: si pesavano ogni 15 giorni e colui che aveva guadagnato peso era costretto a pagare una certa somma che andava a una piccola scatola. Alla fine della battuta, quelli che avevano perso peso hanno preso tutti i soldi raccolti a casa.
Per mantenere la promessa, Edmilson ha apportato alcuni importanti cambiamenti nella sua routine. Ha cambiato la macchina sulla sua bicicletta e ha iniziato a pedalare per lavorare. Col tempo, ha iniziato a pedalare tutto. "Da lunedì, mercoledì a venerdì, io e un amico andavamo a Olinda per andare in bicicletta", ha detto l'assistente dell'ufficio.
Nel cibo, ha iniziato a ridurre la quantità che ha mangiato. Il San Paolo ha sostituito quattro pani per un solo arrosto e ha cambiato tre cucchiai di riso per uno solo.
All'inizio, Edmilson ha dovuto affrontare alcune difficoltà, poiché oltre al cambiamento radicale e alle sofferenze, i collaboratori non hanno collaborato molto per portare chicche in ufficio - a causa della concorrenza che stava accadendo tra di loro - pur sapendo che lui amava le caramelle, ma non doveva mangiare.
"Era ogni uomo per se stesso. Un amico, ad esempio, a volte aveva il sale perché sapeva che mi piaceva. Ma ho lasciato la stanza per non mangiare ", ha ricordato.
Mentre la stagione si avvicinava alla fine della scommessa, con le ultime tre pesate, il tempo divenne ancora più teso ed Edmilson disse che ognuno di loro portava cibo al lavoro, cercando di sabotare gli altri concorrenti.
Ma alla fine tutto ha funzionato per lui. L'assistente d'ufficio ha perso 25 kg, è stato il campione della perdita di peso e ha ottenuto i $ 480, 00 raccolti durante il gioco. Cosa ha fatto con i soldi? Ha pagato la retta del figlio di tre anni a scuola e ha comprato alcune cose per il ragazzo.
Per quanto riguarda il processo di perdita di peso, Paulista ha lasciato un messaggio importante: "Dipende da noi, se non fai il primo passo, non lo capirai".
Un altro suggerimento è di mantenere la mente occupata e quindi evitare crisi e ansie. Edmilson spiegò che quando era ansioso mangiava, ma oggi cerca di fare qualcosa come leggere, studiare, uscire con sua moglie o giocare con suo figlio quando questo accade.
Paulista ha anche detto che è importante trovare qualche attività fisica che piaccia e inizi a muoversi. "Mi sono trovato sulla bici. Ma ognuno va nel percorso che è il migliore ", ha detto.
Alla fine, non erano solo i soldi
Nonostante sia stato stimolato dal premio, Edmilson ha confessato di avere molti altri vantaggi oltre a un extra di denaro in tasca. Con i chili in meno, si sentiva più disposto a giocare a calcio ea giocare con suo figlio, dormire meglio e più facilmente quando ha bisogno di comprare vestiti, dal momento che è passato dalla taglia 52 alla 44.
Anche se ha già perso peso, attualmente è di 105 kg e non vuole fermarsi qui. Ha intenzione di raggiungere 88 kg - il suo peso ideale - e per questo ha già iniziato a correre e vuole entrare in una palestra dopo aver perso peso.
E poiché la competizione dell'ufficio in cui lavora sta già accadendo di nuovo, quando torna dalle vacanze Edmilson vuole partecipare di nuovo al gioco. "Per raggiungere il mio obiettivo", ha aggiunto con sicurezza.
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