Emoglobina bassa o alta - Che cos'è, cause, sintomi e trattamento

L'emoglobina è una proteina presente all'interno dei globuli rossi. È responsabile del trasporto di ossigeno a tutti gli organi e tessuti del corpo umano.

Un'altra funzione dell'emoglobina è quella di trasportare il biossido di carbonio da queste stesse strutture nei polmoni. Queste proprietà dell'emoglobina assicurano che le cellule abbiano energia per le loro funzioni di base.

In alcune situazioni, tuttavia, i livelli di emoglobina possono essere inferiori o superiori agli standard richiesti per il corretto mantenimento del metabolismo. Ecco cosa significa emoglobina bassa o alta e conosciamo i modi per trattare entrambe le condizioni.

Valori di riferimento per l'emoglobina

Per parlare di ciò che è l'emoglobina bassa o alta, dobbiamo prima sapere cos'è l'emoglobina "normale".

I valori di emoglobina utilizzati come riferimento possono variare in base alla standardizzazione di ciascun laboratorio, ma generalmente i numeri seguenti sono i più comuni:

• Bambini da 2 a 6 anni: da 11, 5 a 13, 5 g / dL
• Bambini da 6 a 12 anni: da 11, 5 a 15, 5 g / dL
• Uomini: da 14 a 18 g / dL
• Donne: da 12 a 16 g / dl
• Donne in gravidanza: 11 g / dl

Qual è l'emoglobina bassa?

L'emoglobina bassa è un risultato abbastanza comune nel conteggio del sangue (il numero di elementi del sangue).

Nella maggior parte dei casi, l'emoglobina (a volte abbreviata come Hb o Hgb) è solo leggermente al di sotto dei valori considerati normali, il che non porta grandi complicazioni. Le donne incinte, ad esempio, tendono ad avere valori di emoglobina ridotti, il che non è sempre un segnale di un problema.

Ma generalmente, una concentrazione inferiore a 14 grammi di emoglobina per decilitro (dL) di sangue (140 grammi per litro) negli uomini e meno di 12 grammi nelle donne è indicativa di bassa emoglobina.

Cause di bassa emoglobina

Se l'analisi del sangue informa che l'emoglobina è inferiore alla norma nella circolazione, significa che c'è uno stato di anemia.

Oltre alla gestazione, l'anemia può essere causata da:

• Ridotta produzione di globuli rossi da parte del corpo;
• Una velocità di distruzione dei globuli rossi molto maggiore della sua sintesi;
• Grande perdita di sangue.

Malattie che portano ad una diminuzione della sintesi dell'emoglobina:

• Carenza di ferro (circa il 70% del minerale presente nel corpo umano è concentrato nei globuli rossi) e alcune vitamine, come B6, B9 e B12;
• cirrosi;
• la leucemia;
• Linfoma (cancro che inizia nelle cellule del sistema linfatico);
• Insufficienza renale;
• ipotiroidismo;
• Alcuni farmaci, come quelli usati nel trattamento dell'AIDS e del cancro;
• Anemia aplastica (malattia autoimmune in cui il midollo osseo non può produrre abbastanza globuli);
• Intossicazione da metalli pesanti (principalmente piombo).

Malattie che accelerano la distruzione dei globuli rossi:

• Talassemia (disturbo del sangue ereditario);
• Anemia falciforme;
• Vasculite (infiammazione dei vasi sanguigni);
• Splenomegalia (aumento anormale del volume della milza);
• Porfiria (una condizione che influenza la sintesi del gruppo dell'eme, una parte dell'emoglobina del sangue).

Disturbi che possono causare perdite di sangue:

• Sanguinamento derivante da una lesione;
• Problemi di coagulazione;
• Disturbi che causano un aumento del flusso durante le mestruazioni;
• Sanguinamento nel sistema digestivo (derivante da ulcere, emorroidi o cancro) o dal tratto urinario;
• Frequenti donazioni di sangue

Sintomi di bassa emoglobina

La riduzione dell'emoglobina nel sangue può causare sintomi come stanchezza, pallore, mancanza di respiro e battito cardiaco accelerato.

Definizione di alta emoglobina

Un'alta concentrazione di emoglobina non significa esattamente che vi sia un aumento della quantità di globuli rossi. Questo perché le cellule non hanno un contenuto di emoglobina identico.

Per questo motivo, è possibile avere un alto livello di emoglobina anche quando i tassi di globuli rossi sono nel range di normalità.

E come per la bassa emoglobina, anche i valori per l'identificazione di una proteina del sangue sollevata differiscono tra i metodi di analisi.

La maggior parte dei laboratori elenca l'emoglobina come elevata quando la sua concentrazione è superiore a 18 grammi per decilitro di sangue per gli uomini e 16 g / dL per le donne.

Cosa causa alta emoglobina?

I livelli di emoglobina possono essere sopra la norma quando ci sono:

• la disidratazione;
• Estremo sforzo fisico;
• Uso di steroidi anabolizzanti;
• Crisi di vomito;
• ustioni;
• Uso di sigarette;
• Permanenza prolungata in siti di alta quota (il corpo aumenta naturalmente la produzione di globuli rossi per compensare la scarsa disponibilità di ossigeno);
• Policitemia (una condizione caratterizzata da un eccessivo aumento del numero di globuli rossi nella circolazione).

Altre cause specifiche che possono causare un aumento dell'emoglobina nel sangue:

• Insufficienza cardiaca;
• Enfisema polmonare;
• Fibrosi polmonare;
• Cancro al fegato o ai reni;
• Malattie cardiovascolari;
• BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva).

Sintomi di alta emoglobina

Vertigini, cianosi periferica (colorazione bluastra della pelle, soprattutto intorno alle labbra e alla punta delle dita) e confusione mentale (derivante da una ridotta circolazione del sangue nel cervello) sono i principali sintomi dell'emoglobina alta.

Più raramente, un'elevazione della proteina può causare una perdita temporanea della vista e problemi di udito.

Emoglobina nelle urine

Conosciuto come emoglobinuria, la presenza di emoglobina nelle urine può indicare infezione renale, calcoli renali, lesioni del tratto urinario (ad esempio traumi ai reni, per esempio), malaria o addirittura avvelenamento da piombo.

Emoglobina glicosilata

Il test dell'emoglobina glicata (il termine si riferisce alla giunzione di emoglobina con glucosio), come è anche noto, può essere utilizzato per diagnosticare o valutare la progressione del diabete.

Più alto è lo zucchero (glucosio) nel sangue, maggiori sono le probabilità che l'emoglobina sia glicosilata.

I valori di emoglobina glicosilata superiore al 6, 5% (che significa che il 6, 5% delle emoglobine sono legate al glucosio) sono indicativi del diabete.

Per ridurre i tassi di emoglobina glicosilata è necessario mantenere una dieta ricca di verdure a basso indice glicemico, ridurre drasticamente lo zucchero e l'assunzione di carboidrati raffinati e impegnarsi in attività fisica.

Trattamento per bassi livelli di emoglobina

La prima fase del trattamento per l'emoglobina bassa comporta l'identificazione della fonte del problema.

Dopo la diagnosi di anemia, il medico può eventualmente richiedere ulteriori test per indagare ulteriormente su quale possa essere la causa della variazione dei conteggi di emoglobina.

Non avendo le cause più gravi (come il cancro e le infezioni, per esempio), il medico può suggerire alcuni cambiamenti nelle abitudini per aumentare i livelli di emoglobina nel sangue, come quelli elencati di seguito.

Come aumentare l'emoglobina naturalmente:

• Aumentare l'assunzione di cibi ricchi di ferro eme (tipo di ferro che è meglio assorbito dal corpo): fegato, manzo, gamberetti e tonno. Le fonti di ferro non eme includono tofu, lenticchie e ceci;
• Consuma più vitamina C (facilita l'assorbimento del ferro nell'intestino): si trova in alimenti come agrumi, peperoni, fragole, kiwi e guava;
• Mangia cereali integrali: cereali integrali come pasta, riso e pane sono fortificati con ferro;
• Includere alimenti ricchi di acido folico nella dieta: foglie scure (cavoli, senape, ecc.), Agrumi, noci, semi, asparagi e fagioli;
• Attenzione ai "bloccanti di ferro" (alimenti e integratori che ostacolano l'assorbimento dei minerali): caffè, tè, bevande analcoliche a base di cola, cibi ricchi di fibre e calcio (latte, formaggi), uova, cacao, alimenti ad alto contenuto contenuto di ossalato (barbabietole, spinaci, noci) e antiacidi;
• Utilizzare integratori (consumare solo con indicazione medica): iniezioni o capsule di vitamina B12, integratori di ferro o acido folico;
• Assunzione di ginseng indiano: ricerche indicano che questa erba tradizionalmente utilizzata nella medicina ayurvedica aumenta i livelli di emoglobina nel sangue.

Come trattare l'alta emoglobina

Anche in questo caso il trattamento dipenderà da cosa sta causando questa anomalia nei tassi di emoglobina. Come precedentemente affermato, l'alta emoglobina non è una malattia in sé, ma il sintomo di qualche altra condizione.

Dopo che il medico ha escluso la possibilità di malattie o condizioni che richiedono un trattamento specifico, è possibile abbassare l'emoglobina alta relativamente facilmente.

Suggerimenti per abbassare l'emoglobina naturalmente:

• Idratare: bere più acqua è il primo passo verso la normalizzazione dell'emoglobina, poiché la disidratazione può aumentare temporaneamente i livelli di proteine ​​nella circolazione (infatti, la quantità di emoglobina rimane la stessa, ma il volume del sangue diminuisce, dando un "falso positivo");
• Donazione di sangue: oltre ad essere un gesto salvavita, donare il sangue è un modo semplice ed efficace per abbassare l'emoglobina;
• Ridurre il consumo di alimenti ricchi di ferro;
• Limita l'assunzione di vitamina C a un massimo di 500 mg / giorno;
• Evitare integratori multivitaminici con ferro;
• Interrompere l'uso di anabolizzanti (alti livelli di testosterone causano un aumento della concentrazione di emoglobina);
• Non cucinare in pentole di ferro;
• Mancato utilizzo dell'eritropoietina (noto anche come EPO, l'ormone aumenta l'emoglobina ed è spesso usato da alcuni atleti per migliorare le prestazioni).

Quando cercare uno specialista

Se manifesta alcuni dei sintomi di emoglobina bassa o alta sopra menzionati, dovresti cercare un ematologo che richieda un esame emocromocitometrico completo.

Dopo la conferma della diagnosi, lo specialista nel trattamento delle malattie del sangue può richiedere ulteriori test o anche indirizzarvi a un altro medico, in base alla causa del problema.

È già stato detto prima, ma non è mai troppo da ricordare che non devi auto-medicare, anche se hai una diagnosi di emoglobina bassa o alta.

Il controllo delle nascite si appanna?

Una delle più grandi paure che le donne hanno quando si tratta di usare i contraccettivi è se ingrassano. Quando fu lanciato negli anni '60, la pillola non era così sviluppata come le pillole attuali e aveva più effetti collaterali. E mentre il passare degli anni ha fatto evolvere la pillola anticoncezionale per ridurre al minimo gli effetti collaterali, molte persone credono ancora che il contraccettivo sia ingrassante e persino cattivo. Ma

(rimedi)

Uno contraccettivo ti fa ingrassare o dimagrire?

Non è di oggi che i commenti e le affermazioni che l'assunzione di ingrasso contraccettivo sono sparsi ai quattro angoli. Anche per questo motivo, molte donne preferiscono non medicare, usando solo il preservativo nell'atto sessuale. Tuttavia, per una precauzione completa l'ideale è l'uso del preservativo aggiunto all'assunzione di contraccettivo da parte delle donne.

(rimedi)