Inizia ora
Sai quel famoso detto: "Non partire per domani cosa puoi fare oggi"? Niente da farti iniziare ad allenarti solo per il prossimo anno. Rinviare i tuoi obiettivi può andare molto male. Inizia ora!
Sofferenza temporanea, Gloria eterna
Non lasciare che le difficoltà e il dolore del momento ti facciano rinunciare ai tuoi obiettivi. Col tempo, vedrai i risultati e ne sarai fiero per sempre.
Anche la tua mente ha bisogno di essere in buona forma
Non dimenticare mai di esercitare anche la tua mente. Importante quanto gli esercizi fisici sono quelli mentali.
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