Calorie di birra - Tipi, porzioni e suggerimenti
Una delle prime bevande alcoliche create dall'uomo, la birra è oggi la bevanda più popolare al mondo, perdendo solo per l'acqua e per il tè tra i non alcolisti. E nonostante sia tradizionalmente associato ai tedeschi, il Brasile è oggi uno dei maggiori consumatori di birra, con un consumo di 62 litri di bevanda per abitante ogni anno.
Prodotto dalla fermentazione dei cereali, la birra è considerata da molti un "pane liquido" a causa del suo alto valore energetico. Se ti piace bere birra ma stai pensando di eliminare qualche chilo, è bene prestare attenzione non solo alla quantità di birra che bevi, ma anche al tipo scelto, dal momento che le calorie della birra sono molto diverse tra le marche.
Per guidare meglio la tua scelta, leggi le calorie dei vari tipi di birra e non lasciare che la bevanda rovini i tuoi obiettivi di perdita di peso!
Tipi di birra
Il Brasile produce letteralmente dozzine di tipi di birra, questo senza tener conto delle bevande fatte in piccola scala, in modo artigianale. Elenchiamo di seguito le calorie di alcuni dei marchi di birra più conosciuti e consumati nel paese.
Calorie di Skol
Con quasi 30 milioni di barili venduti ogni anno, Skol è la settima birra più consumata al mondo, sei posti sopra il titolo di campione delle vendite che occupa in Brasile. Un bicchiere da 200 ml di birra fornisce 84, 2 calorie. Già una lattina di 350 ml contiene 148 kcal.
Calorie da Brahma
Eternamente associata alla Rio Boemia, la birra Brahma è la seconda più venduta nel paese, e il suo valore energetico è quasi identico al primo: 149 kcal per 350 ml di lattina. Già le calorie della birra Brahma in una bottiglia da 600 ml equivalgono a una fetta sottile di pizza: 255 kcal.
Calorie da Xingu Beer
Nato in Messico, Xingu è una birra scura di qualità con un gusto cremoso simile al tradizionale Malzebier. In una bottiglia a collo lungo di Xingu abbiamo 164 calorie - o 161 in una lattina da 350 ml.
Calorie di birra Bohemia
Con un gusto amaro e allo stesso tempo leggermente dolce, la Boemia è la più antica birra del Brasile, essendo stata fondata nel 1853 nella regione montuosa di Rio de Janeiro. E con 118 calorie per tazza (200 ml), la Boemia è anche una delle birre leggere più caloriche sul mercato.
Calorie dalla Baviera
Prodotta più di 130 anni fa, la Baviera è una delle birre popolari più tradizionali e anche una delle più consumate. Con 84 calorie per tazza (200 ml), il valore energetico della Baviera è simile alla maggior parte delle birre commerciali di grandi dimensioni.
Calorie dall'Antartide Birra
Proprietario di uno dei nomi più noti del birrificio brasiliano, il marchio di due pinguini fornisce 184 calorie per 350 ml di lattina o 253 kcal per 600 ml di bottiglia.
Calorie dall'Antartide Originale
Di colore chiaro e delicato nel sapore e nell'aroma, l'Antartide Original è uno dei preferiti di chi ama la birra in bottiglia. E se condividi una bottiglia con gli amici, sappi che un tulipano da 200 ml contiene 87 calorie, che aumenta fino a 261 calorie se decidi di prendere da solo i 600 ml.
Calorie dalla birra di Devassa
Lanciata con una grande campagna mediatica nel 2002, la birra Devassa ha più successo per nome che per il prodotto stesso, poiché la birra non ha un sapore "speciale" che la distingue dai suoi concorrenti.
Un bicchiere da 200 ml di birra Devassa contiene 80, 2 kcal.
Calorie dalla birra estiva
Come suggerisce il nome, Summer è una birra leggera e rinfrescante, più adatta per le calde giornate estive. Una bottiglia di birra a collo lungo contiene 147 calorie.
Calorie da Baden Baden
Prodotto in modo artigianale, la birra Campos do Jordão viene presentata in sette diversi tipi: Cristal, Bock, Red Ale, Golden, 1999, Stout e Weiss. Le calorie della birra di Baden Baden variano leggermente tra i tipi, con una media di 84 kcal per un becher da 200 ml.
Calorie di Stella Artois
Più antica del Brasile, la birra belga è stata prodotta per oltre 600 anni ed è attualmente una delle birre più famose al mondo. Una bottiglia a collo lungo di birra aromatizzata contiene 122 calorie.
Calorie da Sunshine
Caratterizzato dal gusto amaro, la birra proveniente dal Messico nel 1994 contiene 135 ml nella versione a collo lungo.
Calorie di Nova Schin
Successore del tradizionale Schincariol, Nova Schin è stato lanciato più di 10 anni fa e non è ancora un favorito tra coloro che amano gustare una birra diversa. Una bottiglia di birra da 600 ml contiene 234 calorie.
Calorie da Caracu Beer
Prodotta dal 1899, la birra Caracu di São Paulo è diventata famosa per il suo sapore forte e l'aroma di malto tostato con note di caffè. La birra scura e nutriente contiene 236 calorie per barattolo (365 ml).
Calorie di Duff Beer
Creato da un cartone animato (Duff era la birra preferita di Homer Simpson), la birra Duff ha un sapore intenso e un colore chiaro, essendo considerata una birra "facile da bere", in quanto non ha il sapore amaro della maggior parte delle birre.
Altamente calorico, Duff ha 169 calorie per tazza (200 ml).
Calorie dalla birra Serramalte
Serramalte si distingue per la colorazione intensa e per la sua forte amarezza, che si combina con piatti più speziati. Ogni bottiglia da 600 ml di Serramalte contiene 294 calorie.
Calorie dalla birra Eisenbahn
Ci sono più di 10 tipi di birra prodotta dalla fabbrica di birra Eisenbahn a Santa Catarina, tutti con un valore energetico simile: 120 calorie per tazza (200 ml).
Calorie dalla birra Dos Equis
Leggero, la birra di origine messicana ha "solo" 68 calorie per 200 millilitri di tazza, il che la rende una delle birre meno caloriche sul mercato.
Calorie dalla birra Kaiser
Eternized dall'enfatazione dei baffi, la birra ha vissuto il suo periodo d'oro negli anni '90 ed è attualmente la quinta marca di birra più consumata nel paese. Una bottiglia contenente 365 ml di Kaiser contiene 142 calorie.
Calorie da Budweiser
Ora in mani brasiliane (un gruppo di imprenditori brasiliani è l'attuale proprietario del marchio), la tradizionale birra americana fornisce 156 calorie in una bottiglia da 355 ml.
Calorie di Malzebier
Molto consumato nelle giornate fredde, la tradizionale birra scura ha 110 calorie per 200 ml di vetro.
Calorie dalla birra Guinness
Nata nel 1759 in Irlanda, la birra Guinness è nota per il suo gusto forte e non zuccherato. Una lattina di birra standard da 440 ml contiene 159 calorie.
Calorie dalla birra Itaipava
La birra prodotta dal tradizionale Brewer Petrópolis è la sesta più consumata in Brasile e contiene 259 calorie per flacone da 600 ml.
Calorie da Heineken
Una delle birre più famose al mondo, il marchio di origine olandese ha già una fabbrica in Brasile e ha investito molto nella pubblicità, con l'obiettivo di aumentare la sua quota nel mercato nazionale - ancora piccolo a causa del prezzo considerato alto per una piccola birra prodotta. Una bottiglia con collo lungo 355 ml fornisce 149 calorie.
Calorie di birra non alcoliche
Sebbene sia stato lanciato in Brasile più di 20 anni fa, fu solo dopo l'applicazione della legge secca che la birra analcolica cominciò a essere consumata su larga scala. Un tulipano da 200 ml di Kronenbier (il marchio più famoso tra le birre analcoliche) contiene 57 calorie.
Calorie da Chopp
Il chopp è più calorico della maggior parte delle birre più comuni, poiché contiene 180 calorie per tulipano da 300 ml. Una tazza tradizionale tedesca con 1 litro di chopp fornisce 600 calorie.
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