La patata dolce è cattiva per la gastrite?
Miglior amico di molte persone nel mondo del fitness, le patate dolci sono anche noti per portare benefici come prevenire la carenza di vitamina A, combattere i radicali liberi (sostanze che possono aumentare il rischio di cancro) e aiutare la salute della pelle per esempio.
Inoltre, il cibo funge da fonte di un certo numero di nutrienti importanti per il nostro organismo per funzionare bene, come ad esempio: potassio, manganese, vitamina A, vitamina B5, vitamina B6, vitamina C e vitamina E.
Ma questo non significa necessariamente che tutte le persone possano consumare patate dolci. O significa? Ad esempio, sapresti se le patate dolci fanno male alla gastrite? O chi ha la condizione che colpisce lo stomaco può gustare il cibo senza paura di essere felice?
Cos'è la gastrite?
Tuttavia, prima di iniziare a vedere se le patate dolci fanno male alla gastrite, dobbiamo familiarizzarci un po 'con la malattia, giusto?
Quello che abbiamo è una condizione caratterizzata da infiammazione, infezione o erosione del rivestimento dello stomaco. Quando la malattia si sviluppa, ciò che accade è l'indebolimento della mucosa che protegge la parete dello stomaco, ei succhi digestivi prodotti dall'organo finiscono per provocare danni alla parete dello stomaco.
La condizione può essere classificata come acuta - che dura per un breve periodo di tempo - o cronica - che persiste per mesi o addirittura anni.
Diversi fattori sono identificati come responsabili della causa della malattia, tra cui: virus, parassiti, funghi, reflusso biliare nello stomaco, stress, assunzione di steroidi, consumo di cibi piccanti, uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei, abuso di bevande alcoliche e un batterio chiamato Helicobacter pylori.
Alcuni dei sintomi della condizione sono: nausea, vomito, sensazione di soffocamento nell'addome superiore (specialmente dopo aver mangiato), indigestione, feci scure, mal di stomaco, bruciore e vomito, che possono venire con sangue o sostanze simili a feccia di caffè
Tuttavia, poiché la gastrite non provoca sintomi evidenti in tutti gli individui, è opportuno avere l'abitudine di fare controlli ed esami regolari con il medico di fiducia. Pertanto, è più facile per la diagnosi della malattia essere fatta anche senza che la persona noti la presenza di alcuni dei loro segni.
Una volta che la diagnosi è stata determinata, è essenziale seguire le linee guida del medico per quanto riguarda il trattamento, per quanto riguarda i cambiamenti nella dieta, l'uso di farmaci e altre strategie definite dal professionista.
Anche perché quando la persona soffre della condizione e non la tratta correttamente, può vedere la sua gastrite svilupparsi in problemi più gravi come l'ulcera e il cancro.
- Vedi di più: la gastrite ha una cura? Che cos'è, sintomi, rimedio, cosa mangiare e trattamento.
Infine: le patate dolci faranno male alla gastrite?
Ora che conosciamo un po 'meglio la gastrite, conosciamo finalmente quale può essere il rapporto tra la malattia e le patate dolci.
Secondo le informazioni di Livestrong, il beta-carotene è una sostanza nutritiva che aiuta a proteggere il rivestimento dell'esofago e dello stomaco dalla gastrite erosiva.Questo tipo di gastrite erode il rivestimento dello stomaco e provoca ulcere e sanguinamento.
Cosa c'entra la patata dolce? Secondo informazioni di Healthline, il cibo è considerato un'ottima fonte di beta-carotene.
Quindi, le patate dolci sono buone per chiunque abbia ricevuto una diagnosi di gastrite?
Il cibo è buono soprattutto per la salute di chi lavora a maglia, ma il vegetale aiuta anche a proteggere lo stomaco dai sintomi della gastrite.
Questo accade grazie al fatto che le patate dolci contengono abbastanza fibre, una sostanza nutritiva che contribuisce al processo di digestione. Vale anche la pena notare che il cibo è ricco di vitamina C, un componente che aiuta la guarigione della parete dello stomaco e contribuisce al processo di digestione del cibo.
Fai attenzione agli avannotti
Probabilmente preparare patate dolci in frittura con oli vegetali raffinati non è una buona idea per chi soffre di gastrite. Questo perché i cibi fritti e gli oli vegetali raffinati peggiorano le condizioni e dovrebbero essere evitati dai pazienti con diagnosi di malattia.
Entrambi fanno parte del gruppo di alimenti allergenici e infiammatori che rallentano il processo di guarigione, rendono la persona più incline alle infezioni e possono scatenare allergie alimentari.
Pertanto, prendendo in considerazione queste informazioni, il più appropriato sembra essere quello di consumare la patata dolce cotta o al forno invece di prepararla fritta in olio vegetale raffinato, non è vero?
- Vedi di più: Adatta ricette con patate dolci.
considerazioni
Le informazioni qui sono semplicemente generali e teoriche, quindi dovresti sempre ascoltare la guida del medico che accompagna e guida il tuo caso in particolare per quanto riguarda il consumo di patate dolci o qualsiasi altro tipo di cibo nella tua dieta per la gastrite .
È lui che conosce i dettagli, le caratteristiche e le specificità della tua immagine e ha il potere di determinare cosa può trarre beneficio e cosa può ostacolare il progresso del trattamento.
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