8 Ricette di succo d'ananas con cetriolo

La miscela di succo d'ananas con cetriolo ha proprietà disintossicanti, quindi aiuta ad eliminare le tossine che possono essere presenti nel corpo.

Con così tanti alimenti industrializzati, calorie, ricco di sodio e zucchero che vengono consumati ogni giorno, il tuo corpo potrebbe non essere in piena forma. A volte il corpo si sente stanco, affaticato, povero di sostanze nutritive e la ragione non è nota con certezza, ma di solito è correlata al cibo consumato nel giorno. Le errate abitudini alimentari associate allo stile di vita sedentario possono causare problemi di salute, diminuire l'energia e interrompere il corretto funzionamento del tuo corpo.

Ecco perché può essere interessante pulire il corpo ogni tanto, eliminando le tossine e gli eccessi che potrebbero ostacolare. Un modo per fare la pulizia è con il consumo di succhi di disintossicazione.

Il succo di ananas con cetriolo è un succo ricco di sostanze nutritive, una bevanda che idrata e aiuta a ridurre gli eccessi e perdere peso. Traccia ricette semplici con questi ingredienti e inizia un cambiamento nella tua dieta.

1. Ricetta per succo d'ananas con cetrioli e cavoli

ingredienti:

• 2 foglie di cavolo tritate;
• 1 ananas sbucciato e tritato;
• 1 cetriolo tritato;
• dolcificante a piacere.

Metodo di preparazione:

Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere un succo. Aggiungi il dolcificante e servi il gelato.

2. Ricetta per succo d'ananas con cetriolo e zenzero

ingredienti:

• 1 ananas dolce sbucciato e affettato;
• 1/3 di un cetriolo;
• 1 fetta di zenzero

Metodo di preparazione:

Disporre l'ananas, il cetriolo e lo zenzero in un processore o in un frullatore e battere bene. Se vuoi aggiungere dell'acqua per renderla più facile. Cucina e servi

3. Ricetta per succo d'ananas con cetriolo e arancia

ingredienti:

• 1 cetriolo tritato;
• 2 arance schiacciate;
• 1/2 ananas maturo tritato.

Metodo di preparazione:

Batti tutto e servi senza zuccherare. Il succo d'arancia naturale sostituisce l'acqua.

4. Ricetta per succo d'ananas con cetrioli e semi di lino

ingredienti:

• 1 cetriolo lavato e tritato;
• 1 ananas con buccia tritata;
• 2 cucchiai di semi di lino;
• un po 'd'acqua da battere.

Metodo di preparazione:

Sbatti tutti gli ingredienti sterilizzati nel frullatore e servi fresco.

5. Ricetta per succo d'ananas con cetriolo e acqua di cocco

ingredienti:

• 150 ml di acqua di cocco;
• 2 fette di ananas;
• 1 cetriolo tritato;
• miele o dolcificante a piacere.

Metodo di preparazione:

Batti tutto e servi questo succo fresco tra i pasti.

6. Ricetta per succo d'ananas con cetrioli e chia

ingredienti:

• 1 cetriolo tritato;
• 1 cucchiaio di chia;
• 1/2 ananas tagliato a fette;
• 5 fragole

Metodo di preparazione:

Batti tutto fino ad ottenere una miscela omogenea. Servire crudo per assorbire tutte le fibre di frutta.

7. Ricetta per succo d'ananas con cetriolo e limone

ingredienti:

• 1 cetriolo tritato;
• 4 fette di ananas;
• 1/2 bicchiere d'acqua;
• succo di 1 limone;
• dolcificante a piacere.

Metodo di preparazione:

Batti tutto con cubetti di ghiaccio per dare cremosità. Zucchero e servire.

8. Ricetta per succo d'ananas con cetriolo con sedano

ingredienti:

• 1/2 cetriolo;
• 2 gambi di sedano;
• 1 bicchiere d'acqua;
• 1 limone;
• 1/2 cucchiaino di zenzero;
• 1/4 mela verde.

Metodo di preparazione:

Sbucciare il cetriolo e tagliarlo a pezzi. Lavare il sedano e portare a battere il frullatore con gli ingredienti tranne il limone. Quando è omogeneo, aggiungi il limone e bevilo al mattino.

5 ricette per la luce di gombo

L'okra è un frutto molto conosciuto e consumato da alcune persone. Mentre alcuni hanno l'abitudine di prepararsi quotidianamente, altri fuggono da questo cibo, ma la verità è che il gombo può essere molto utile per la salute e la forma fisica. Può aiutare a ridurre il colesterolo, aiutare a purificare la pelle, migliorare i problemi relativi all'asma, ridurre il rischio di cancro al colon, pulire il sistema digestivo, potenziare il sistema immunitario e altri benefici. Ved

(dieta)

10 ricette di vitamina Banana per perdere peso

La vitamina banana può essere un'opzione estremamente gustosa e salutare per il tuo processo di perdita di peso. Il frullato di banana, diverso da quello che molte persone pensano, può aiutarti a perdere peso finché usi gli ingredienti giusti e li batti con latte scremato o vegetale. Per aumentare la potenza della bevanda, puoi aggiungere avena, semi di lino, chia, proteine ​​del siero di latte, cacao o noci senza zucchero. Così

(dieta)