7 ricette di succo di ananas con mela per perdere peso
Il succo può essere un ottimo alleato della perdita di peso perché è un modo per nutrire il corpo e aiuta ancora a sgonfiare, eliminare gli eccessi, soprattutto se inclusi alcuni ingredienti chiave indicati per questo.
L'aggiunta di altri ingredienti può anche aiutare ad accelerare il metabolismo e prevenire l'accumulo di grasso nel corpo. Consumare il succo tra i pasti può essere un'alternativa salutare per placare la fame e rendere possibile, durante i pasti principali, ridurre le porzioni di cibo.
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Il succo d'ananas con mela ha proprietà che possono aiutarti a perdere peso. Controlla qui sotto alcune ricette di succhi che separiamo e prepariamo il tuo preferito a casa!
1. Ricetta per succo d'ananas con mela
ingredienti:
- 1/2 mela con la buccia;
- 1 fetta di ananas;
- 200 ml di acqua.
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere un succo omogeneo. Servire con cubetti di ghiaccio. Se vuoi puoi sforzare e aggiungere un po 'di dolcificante.
2. Ricetta per succo d'ananas con mela, zenzero e chia
ingredienti:
- 1 tazza di tè verde;
- 2 due fette di ananas;
- 1 piccola mela con la buccia;
- 1 piccolo pezzo di zenzero;
- 1 cucchiaio di semi di chia dessert.
Metodo di preparazione:
Battere tutto nel frullatore e quindi servire con cubetti di ghiaccio.
3. Ricetta per succo d'ananas con mela verde e menta
ingredienti:
- 3 foglie di menta;
- 100 ml di acqua ghiacciata;
- 2 fette spesse di ananas;
- 1 fetta di mela verde.
Metodo di preparazione:
Battere tutti gli articoli nel frullatore fino a ottenere un succo omogeneo. Servire quindi senza bisogno di allontanarsi.
4. Ricetta per succo d'ananas con mela e arancia
ingredienti:
- 2 fette di ananas;
- 1 tazza di tè alla mela senza buccia;
- 1 tazza di acqua;
- 2 tazze di succo d'arancia;
- 6 pietre di ghiaccio;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere un succo omogeneo. Servire senza affaticare il gelato e il dolcificante a piacere.
5. Ricetta per succo d'ananas con mela e carota
ingredienti:
- 1 fetta di ananas;
- 1 mela con la buccia;
- 1/3 di carota;
- 3 foglie di menta;
- 4 rocce di ghiaccio;
- 240 ml di acqua;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore e poi servi con ghiaccio e dolcificante.
6. Ricetta per succo d'ananas con mela e limone
ingredienti:
- 1/2 mela con la buccia;
- 1 fetta di ananas;
- 200 ml di acqua;
- succo di 1 limone.
Metodo di preparazione:
Sbatti tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere un succo omogeneo. Servire con cubetti di ghiaccio. Se vuoi puoi sforzare e aggiungere un po 'di dolcificante.
7. Ricetta per succo d'ananas con mela e acqua di cocco
ingredienti:
- 3 foglie di menta;
- 100 ml di acqua di cocco ghiacciata;
- 2 fette spesse di ananas;
- 1 fetta di mela sbucciata e seminata.
Metodo di preparazione:
Battere tutti gli articoli nel frullatore fino a ottenere un succo omogeneo. Servire quindi senza bisogno di allontanarsi.
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