10 Ricette Apple Pie Light
La torta di mele, conosciuta in tutto il mondo come torta di mele, è una ricetta tradizionale americana e deliziosa, ma alcune versioni possono ingrassare perché contengono creme ipocaloriche e altri ingredienti non molto indicati per chi vuole perdere peso o mantenere un peso stabile.
Con questo in mente, separiamo alcune ricette dalla torta di mele leggera che prendono meno ingredienti calorici e che possono essere gustati da coloro che sono appassionati di questa delicatezza, semplice e che può essere preparato in un tempo di 40 a 50 minuti, considerando il tempo del forno. Dai un'occhiata alle ricette sottostanti, seleziona quella che più soddisfa le tue papille gustative e il buon appetito!
1. Ricetta per torta di mele chiara con cannella
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- cannella a piacere.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, cospargere la cannella e cuocere nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
2. Ricetta per la luce della torta di mele con l'avena
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- cannella a piacere;
- 2 cucchiai di avena.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, cospargere la cannella con l'avena e cuocere nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
3. Ricetta per la luce della torta di mele con banana
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- 1 banana grande tagliata a fette;
- cannella a piacere.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, la banana, cospargere la cannella e cuocere nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
4. Ricetta per la luce della torta di mele con le noci
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- 1 tazza di noci tritate;
- cannella a piacere.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, le noci cospargere la cannella e cuocere nel forno medio fino al marrone dorato. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
5. Ricetta per torta di mele leggera senza farina
ingredienti:
- 2 mele senza guscio;
- 1 uovo intero;
- 1 chiaro;
- 1 banana;
- 1 cucchiaio di lievito;
- 1 tazza di crusca integrale;
- polvere di cannella a piacere.
Metodo di preparazione:
Batti nel frullatore le mele, l'uovo, il bianco e la banana. Versare in una ciotola e aggiungere il lievito e l'avena. Mescolare bene fino a formare una massa omogenea e metterla in una forma antiaderente. Coprire con le fette di mela e cuocere leggermente per 30 minuti a forno medio. Rimuovere, attendere per addolcire, scoprire, cospargere di cannella e servire.
6. Ricetta per la luce della torta di mele con limone
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- 1 succo di limone spremuto;
- cannella a piacere.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, il succo di limone, cospargere la cannella e cuocere nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
7. Ricetta per la luce della torta di mele con l'arancio
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- cannella a piacere;
- 1 spremuta d'arancia.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, il succo d'arancia, cospargere la cannella e cuocere nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
8. Ricetta per torta di mele chiara con noce moscata
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- noce moscata a piacere;
- dolcificante culinario.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, cospargere la noce moscata e il dolcificante e cuocere nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
9. Ricetta per torta di mele con ricotta
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- 150 grammi di ricotta schiacciata;
- cannella a piacere.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela, la ricotta, cospargere la cannella e cuocere nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
10. Ricetta per torta di mele chiara con crema
ingredienti:
di massa
- 2 cucchiai di burro, sale non salato e tritato;
- 2/3 tazza di dolcificante in polvere culinaria;
- 1 uovo;
- 1 tazza di farina di frumento;
- 1 cucchiaino di lievito per dolci.
riempimento
- 2 mele tagliate a fette con la buccia;
- 15 cucchiai di latte;
- 4 cucchiai di dolcificante culinario;
- 2 gemme;
- 1 cucchiaio di amido di mais;
- 1 cucchiaino di essenza di vaniglia.
Metodo di preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti della pasta uno alla volta fino a quando si inizia a staccare le mani. Ricordarsi di aggiungere la farina a poco a poco e lasciare lievitare il lievito. Linea una forma con il bordo rimovibile, sia il fondo che i lati. Quindi aggiungere le fette di mela. Mescolare gli altri ingredienti fino a formare una crema e aggiungere la torta. Cuocere leggermente nel forno medio fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e servire.
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C'è un solo cibo che puoi sopravvivere per sempre?
Per tutto l'anno 2016, Andrew Taylor ha mangiato solo patate. C'erano solo alcuni avvertimenti: mangiava patate bianche dolci e talvolta mescolava con latte di soia, salsa di pomodoro, sale ed erbe aromatiche. Ha anche preso integratori di vitamina B12. Ma nel complesso, ha mangiato patate per colazione, pranzo e cena
