it.detiradugi.com
Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


10 ricette di torte con farina leggera di mandorle

La farina di mandorle è un'ottima alternativa per chi vuole o ha bisogno di evitare il grano o la farina di segale nella preparazione dei piatti, principalmente a causa dell'assenza di glutine. È una farina molto gustosa che può essere facilmente preparata a casa macinando le mandorle crude senza pelle in un frullatore o in un frullatore fino a quando non si sfalda la farina e poi si setaccia. La cosa bella è che le mandorle aggiungono sapore in più alla ricetta.

Un'ottima opzione da utilizzare è preparare una torta con la farina di mandorle, quindi abbiamo selezionato alcune ricette estremamente gustose e ingredienti che si combinano. Dai un'occhiata a queste ricette a basso contenuto calorico e divertiti!

1. Ricetta della torta con farina di mandorle al cioccolato

ingredienti:

  • 8 uova;
  • 200 g di zucchero demerara;
  • 250g di luce di burro;
  • 500 g di cioccolato amaro;
  • Farina di mandorle 250g;
  • 2 pizzichi di sale;
  • 2 cucchiaini di essenza di vaniglia;
  • 3 cucchiai di marmellata di albicocche.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Nel frattempo, sciogliere il cioccolato amaro a bagnomaria. Separare i tuorli dai bianchi, setacciare i tuorli e battere con lo zucchero fino ad ottenere una crema. Quindi aggiungere la farina di mandorle, il cioccolato con il burro fuso, l'essenza e il pizzico di sale e sbattere tutto molto bene. Parte sbattere gli albumi a neve e incorporarli delicatamente nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 35 minuti. Aspettatevi di ammorbidire, scoprire e poi servire con la marmellata di albicocche.

2. Ricetta della torta con farina di mandorle arancioni

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 200 ml di succo d'arancia naturale;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, l'arancia, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, deformare e servire immediatamente

3. Ricetta della torta con farina di mandorle di banana

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 3 banane medie;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, le banane, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, deformare e servire immediatamente

4. Ricetta della torta con farina di mandorle e miele

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 1/2 tazza di miele;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, il miele, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, deformare e servire immediatamente

5. Ricetta della torta con farina di mandorle e noci

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 1 tazza di noci;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, i dadi, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, deformare e servire immediatamente

6. Ricetta della torta con farina di mandorle alle fragole

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 1 confezione di fragole lavate;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, le fragole, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di fondere, districare e servire.

7. Ricetta di torta con farina di mandorle e limone siciliano

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 200 ml di succo di limone naturale siciliano;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, il limone, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettare per ammorbidire, scoprire e servire con la scorza di limone.

8. Ricetta della torta con farina di mandorle e yogurt

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 1 tazza di yogurt bianco;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, l'arancia, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, deformare e servire immediatamente

9. Ricetta della torta con farina di mandorle e chiodi di garofano

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1 cucchiaino di polvere di chiodi di garofano;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, l'arancia, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di ammorbidire, deformare e servire immediatamente

10. Ricetta della torta con farina di mandorle di mele

ingredienti:

  • 4 uova intere;
  • 2 mele tritate;
  • 1/4 di tazza di olio di cocco;
  • 3/4 zucchero di canna;
  • 1 tazza e 1/2 di farina di mandorle;
  • 3/4 cucchiaino di cannella in polvere;
  • 1/2 cucchiaino di polvere di noce moscata;
  • 1/2 cucchiaino di sale;
  • 1/2 cucchiaino di essenza di vaniglia;
  • 1 cucchiaino di lievito.

Metodo di preparazione:

Accendi il forno a temperatura media. Sbatti nel frullatore le uova, l'olio, le mele, la cannella e la noce moscata. Quindi aggiungere il sale e lo zucchero e mescolare bene. Infine, aggiungere la farina e cuocere delicatamente mescolando fino a incorporarla nell'impasto. Versare questo composto in una teglia in silicone o unta con olio di cocco e farina di mandorle. Cuocere per 40 minuti o fino a doratura. Aspettatevi di fondere, districare e servire.


10 ricette per la dolce luce del latte

10 ricette per la dolce luce del latte

Il dolce del latte è un dolce molto amato dai brasiliani, principalmente nel Minas Gerais, dove viene realizzata una ricetta tradizionale fatta in casa. Viene utilizzato costantemente per comporre dolci, sogni, rocamboles, churros, frittelle dolci, tapioca e altre prelibatezze. Tuttavia, è una caloria dolce quando viene acquistato nei supermercati o nelle marmellate fatte in casa.

(dieta)

6 Ricetta per Jiló Light Chips

6 Ricetta per Jiló Light Chips

Jiló è un frutto molto coltivato in Brasile e noto per il suo sapore amaro. Per questo motivo, molte persone possono evitare di preparare e consumare il jiló. Tuttavia, può essere un alimento molto nutriente da aggiungere alla dieta. Vedi di più: Benefici di Jiló - Per ciò che serve e proprietà. Per ri

(dieta)