L'impressionante trasformazione di una coppia prima del matrimonio
Quando Tina Winmill, 43 anni, ha incontrato suo marito Mark Winmill, 39 anni, tramite Facebook, ha pesato oltre 114 kg. Sei mesi dopo, la coppia innamorata ha deciso di condividere la stessa casa e ha iniziato a condividere non solo l'indirizzo e la vita, ma anche le abitudini alimentari malsane di mangiare grandi porzioni di cibo e ordinare un sacco di pasti esterni.
Non passò molto tempo prima che i due diventassero grassi, pesando insieme circa 286 kg, con Mark che pesava più di 158 kg e Tina a 128. "Eravamo così innamorati che non ci siamo resi conto di aver accumulato così tanti chili", confessò Tina.
Come potevamo aspettarci, i chili in più hanno iniziato a disturbare la salute della coppia. A Mark è stata diagnosticata un'apnea notturna, una malattia attribuita al sovrappeso e che causa l'interruzione della respirazione mentre la persona dorme.
Mark, prima di perdere peso
"È stato un momento molto spaventoso. Vedere Mark in difficoltà mi ha fatto capire come le cose erano fuori controllo. Sapevamo di dover perdere peso, ma era difficile avere una motivazione. Mark avrebbe potuto avere quella tripla che lo amerei ancora, quindi non ho fatto nulla a riguardo ", disse la donna.
È stato solo dopo che le è stato chiesto di sposarsi con il suo amato Natale 2010 che Tina è stata in grado di trovare la motivazione di cui aveva bisogno per perdere peso. Disse di sì a Mark, ma promise di non sposarsi a meno che non potesse salire sull'altare in buona forma.
Tina, prima di perdere peso
Determinata, la sposa ha fissato il suo obiettivo di perdere 63, 5 kg e lei e Mark si sono uniti ai Weight Watchers. "Da lì, ci aiutiamo a rimanere nei binari. Passiamo più tempo a preparare i pasti invece di esagerare con il cibo ordinato dall'esterno ", ha spiegato.
Imparando a controllare le loro porzioni e la quantità di calorie che consumavano, Mark riuscì a raggiungere un peso di poco più di 92 kg e Tina raggiunse i 68 kg, 18 mesi dopo l'inizio della coppia.
Poi non ci fu modo, e non appena Tina ebbe il peso, voleva sapere dallo sposo: "Ok, ci sposiamo adesso, non hai più scuse", disse.
Presto, la sposa iniziò a pianificare il suo matrimonio e insieme alla figlia diciottenne Kristie andò a fare shopping. Nella scelta di un abito più piccolo di quello che indossava prima e vedendo che si adattava a lei, l'allora sposa era piuttosto felice: "Era incredibile e mi sono innamorato di lui (il vestito)", ha detto.
Ma c'era un problema: con l'enorme perdita di peso che aveva avuto in poco più di un anno, Tina soffriva anche della pelle in eccesso che doveva nascondere sotto il suo abito da sposa. Per questo motivo, ha finito per comprare un vestito che era un po 'più grande di quello di cui aveva davvero bisogno e con le maniche lunghe per nascondere la pelle intorno alle sue braccia.
"Ogni tanto, mi abbatte e vorrei avere il corpo perfetto. Mi chiedo quanto peso avrei perso senza la pelle. (Ma) Non potevo permettermi l'intervento chirurgico, ho bisogno di vincere la lotteria per perdere la pelle ", ha detto.
Anche così, Tina non ha lasciato che la scuotesse e ha rivelato che non avrebbe potuto essere più felice nel suo grande giorno. Lei e Mark si sono sposati nel novembre 2013 davanti a 20 ospiti.
"Non cambierei nulla. Sono così orgoglioso di me stesso e Mark che possiamo perdere tutto quel peso. È come se fossimo persone diverse da quelle che conosciamo. Non solo più sani, ma metà delle persone che eravamo - letteralmente. Non tornerò mai più, manterremo quei chili di distanza ", ha detto Tina.
E ha mantenuto la promessa. Anche dopo il matrimonio, Tina e suo marito hanno continuato a perdere peso. Oggi ha 62 kg e la sua amata pesa circa 84 kg.
La donna perde 30kg per adattarsi al vestito da sposa
Mentre si preparava a sposarsi, l'inglese di Bridgend, la venticinquenne Kirsty Thomas, ha trovato l'abito da sposa perfetto che sapeva avrebbe dovuto indossare per il suo grande giorno, ma c'era un problema: erano quattro taglie più piccolo di quello che indossava. Tuttavia, non le permise di scuoterla e di farla smettere indossando l'abito dei suoi sogni nel giorno del suo matrimonio.
Il presidente della compagnia perde 16 kg, sorprende i dipendenti e migliora la produttività
A 1, 87 m di altezza e 84 sterline, Keith Krach, 59 anni CEO di DocuSign, è in ottima forma. Ma se lo vedessi solo quattro mesi fa, probabilmente non saresti in grado di riconoscerlo - Krach pesava 99 kg e perse quasi 16 kg in quel breve periodo. Perché? Krach dice che non c'era un motivo speciale per perdere peso, a parte un impegno che aveva assunto con i suoi due figli che sarebbe diventato più in forma al college prima dei 60 anni. M
