Ogni viaggio inizia con il primo passo
Gli esperti riconoscono che una delle più grandi difficoltà nel far sì che una persona trasformi il corpo sia nell'avviare un programma. Sembra che ci sia una grande inerzia, una pigrizia mista a paura e conformità. Per avere un corpo in forma e in salute devi fare il primo passo, anche se devi aggiustarti in un secondo momento, almeno sei già in movimento.
Se fosse facile, tutti lo otterrebbero
Potresti essere uno che ha vinto, e non c'è sentimento migliore di questo! Quindi vai avanti!
Il successo è una questione di volontà, azione e dedizione
Non fermarti, sii forte e resiliente. In questo modo riuscirai a perseguire i tuoi obiettivi!
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