Il vincitore fa ciò che i timori perdenti

Quando vogliamo fare qualcosa, troviamo un modo

Probabilmente vuoi essere una persona sana e in forma. Perché allora trovare le scuse per non seguire questa strada?

(Immagini motivazionali)

Ogni viaggio inizia con il primo passo

Gli esperti riconoscono che una delle più grandi difficoltà nel far sì che una persona trasformi il corpo sia nell'avviare un programma. Sembra che ci sia una grande inerzia, una pigrizia mista a paura e conformità. Per avere un corpo in forma e in salute devi fare il primo passo, anche se devi aggiustarti in un secondo momento, almeno sei già in movimento.

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