Non c'è ascensore per il successo, prendere le scale
Il successo richiede progressi lenti e minuziosi, devi essere forte e persistente. Non mollare mai!

Abbi coraggio di crescere e diventare quello che sei veramente!
Mostra a tutti che sei intorno a te che puoi e che puoi. Forza!

Fai qualcosa per ringraziare in futuro
Avere un corpo sano e in forma sarà la ragione principale per questo.