GH Max Universal funziona? Che cosa fare, effetti collaterali e come prendere
Coloro che si allenano duramente sono sempre alla ricerca di nuovi integratori per aiutare nella definizione e nell'aumento della massa muscolare. Oltre alle già tradizionali proteine del siero del latte e alla creatina, integratori come GH Max Universal promettono di aumentare i guadagni in palestra senza dover ricorrere ad anabolizzanti o altri prodotti irregolari.
GH Max Universal è un integratore alimentare che ha come funzione principale di aumentare la produzione di GH, l'ormone della crescita prodotto naturalmente dal nostro corpo. Per coloro che lavorano, il GH è un ormone fondamentale perché è altamente anabolico e porta risultati eccellenti nell'ottenere massa muscolare.
Tuttavia, dal suo lancio più di un decennio fa, questo supplemento è stato piuttosto controverso, in quanto molte persone riferiscono di aver avuto successo con il prodotto e molti altri affermano che il supplemento non ha aiutato.
Di fronte a queste affermazioni contraddittorie, vediamo se GH Max Universal funziona del tutto e se vale la pena investire circa $ 200 per un piatto del prodotto.
Cos'è?
GH Max Universal è un integratore importato, prodotto dalla famosa Universal Nutrition, un'azienda specializzata nello sviluppo di integratori leader nel mondo del bodybuilding.
Commercializzato fin dall'inizio dell'ultimo decennio, GH Max Universal è stato sviluppato come alternativa naturale all'uso di ormone della crescita iniettabile, un agente anabolico con potenziali effetti collaterali.
Nonostante il nome, GH Max Universal non contiene l'ormone della crescita, ma è in realtà un integratore che aiuta a stimolare la produzione naturale di GH nel corpo. Conosciuto anche come somatotropina, l'ormone della crescita è rilasciato dalla ghiandola pituitaria (ghiandola pituitaria) e ha diverse funzioni nel nostro corpo, essendo uno dei principali per aiutare nella formazione della massa muscolare.
composizione
Il GH Max Universal è costituito da un elenco di quasi 20 ingredienti, che agiscono insieme per aumentare la produzione di GH da parte della ghiandola pituitaria. Vedi i componenti principali di GH Max Universal e la sua funzione all'interno della formula:
- Carnitina (100 mg): questo composto organico di azoto aiuta a stimolare la produzione di energia e può ridurre il grasso corporeo. Aiuta anche ad aumentare la massa muscolare;
- Vitamina C (1000mg): Oltre ai numerosi benefici della Vitamina C per la salute, aiuta anche a produrre collagene, che stimola il corpo a utilizzare l'ormone della crescita. Un grammo di vitamina C equivale a produrre 34 grammi di collagene;
- Arginina (5 mg): l'amminoacido basico arginina è uno degli integratori più importanti per il bodybuilding, poiché stimola la produzione di ossido nitrico, che a sua volta dilata i vasi sanguigni e consente a più ossigeno e sostanze nutritive di raggiungere le fibre muscolari;
- B-sitosterolo (100 mg): è un fitosterolo con una struttura chimica molto simile al colesterolo. Una delle sue funzioni è quella di regolare i livelli di testosterone, prevenendo la conversione del testosterone in DHT (diidrotestosterone). Questo permette all'ormone di circolare liberamente attraverso il flusso sanguigno, raggiungendo i siti nel corpo dove sarà necessario per facilitare la crescita (ossa, muscoli);
- Vitamina B6 (20 mg): aiuta il corpo a mantenere i suoi livelli equilibrati di zinco e magnesio, due minerali chiave per la produzione di enzimi responsabili del GH;
- L'ornitina (2, 5 mg): insieme all'arginina, contribuisce a stimolare la produzione di GH (effetto finora sperimentato solo negli animali) e riduce gli effetti della fatica;
- Boro (4 mg): favorisce l'aumento della forza e della massa muscolare, oltre a contribuire ad un migliore assorbimento del calcio e aiuta a ridurre il grasso corporeo;
- Gamma Oryzanol (50 mg): secondo Universal, questo composto estratto dal riso agisce come un anabolico naturale per essere assorbito dal corpo. Gamma L'orizanolo è ritenuto in grado di stimolare l'ipotalamo per aumentare la produzione di ormone della crescita. Ad oggi, tuttavia, non ci sono studi conclusivi sull'argomento ei risultati di Gamma Oryzanol in laboratorio sono controversi.
Sebbene gli ingredienti della formula siano conformi ai principi di base per ottenere massa muscolare, ogni individuo può reagire in modo diverso al prodotto. Ed è anche difficile guardare ai benefici di GH Max Universal solo per gli ingredienti, in quanto sembrano essere gli stessi di un numero di altri integratori di peso più accessibili.
Prima di acquistare GH Max Universal, guarda l'etichetta degli altri integratori che stai già prendendo e vedi se gli ingredienti non sono gli stessi. In tal caso, esegui un'analisi costi / benefici e forse otterrai gli stessi risultati con gli integratori che stai già utilizzando.
A cosa serve GH Max Universal?
Secondo Universal Nutrition, stimolando il rilascio dell'ormone della crescita, GH Max aiuta a guadagnare muscoli, prevenendo il catabolismo e aumentando lo stato anabolico.
Tra i principali effetti dell'ormone della crescita, abbiamo:
- Promuovere una maggiore sintesi proteica;
- Aumentare l'uso del grasso come fonte di energia per le cellule;
- Ridurre il catabolismo proteico;
- Aumentare la ritenzione di azoto.
Come una delle funzioni di GH Max Universal è quella di promuovere la diminuzione del grasso corporeo attraverso la lipolisi e l'uso del grasso come fonte di energia per il corpo, l'Universal GH Max può aiutare a bruciare i grassi.
L'effetto anabolico è dovuto alla produzione del fattore di crescita IGF-1 (fattore di crescita insulino-tipo 1), che determina lo sviluppo dei muscoli e l'aumento della sintesi di nuove proteine.
Pertanto, secondo il produttore, GH Max Universal aumenta la massa magra e diminuisce il grasso, oltre ad aumentare la forza per l'allenamento in palestra, che porta ad una maggiore e migliore crescita muscolare.
Effetti collaterali
Sebbene la maggior parte dei partecipanti non riferisca alcun effetto collaterale con il supplemento, l'uso di GH Max Universal può essere associato a:
- prurito;
- insonnia;
- Aumento di alcune parti del corpo (seno, piedi o mani);
- l'acne;
- Spasmi muscolari;
- Ansia o sbalzi d'umore.
Ci sono segnalazioni di consumatori che hanno avuto un'allergia a Gamma Oryzanol, uno dei componenti della formula. Se hai allergia alla farina di riso, evita il consumo di GH Max Universal.
Come prendere
La raccomandazione di Universal è di assumere 6 capsule di GH Max ogni giorno per 30 giorni. Nei giorni di allenamento, l'indicazione è di assumere 4 capsule prima dell'allenamento e più capsule durante la notte, appena prima di coricarsi.
Nei giorni in cui non ti alleni, la raccomandazione è di prendere 2 GH Max Universal Pills al mattino, 2 il pomeriggio e altri 2 prima di coricarsi.
Il suggerimento è di prendere sempre le compresse a digiuno per facilitare l'assorbimento, ma se hai uno stomaco sensibile, prova a mangiare qualcosa di leggero insieme al supplemento per non irritare la parete dello stomaco.
Quanto costa GH Max Universal?
GH Max è disponibile in forma di tablet. Un piatto standard di GH Max ha 180 capsule, sufficienti per 30 giorni di integrazione con il prodotto.
Il prezzo di Universal Max GH può variare in base al periodo dell'anno e al distributore (acquistare direttamente dagli Stati Uniti potrebbe risultare un po 'più economico, ma è necessario verificare la tassa IRS) sul prodotto.
Attualmente, il piatto può essere trovato in una fascia di prezzo che va da $ 159, 00 a $ 194, 00, senza prendere in considerazione il valore del trasporto.
GH Max funziona?
Una delle critiche a GH Max è che non avrebbe la stessa quantità di aminoacidi degli altri integratori HGH presenti sul mercato, in particolare arginina e glutammina, due aminoacidi essenziali per la formazione di massa magra.
Un altro problema con GH Max Universal è che in sottofondo sembra essere un altro integratore arricchito con minerali e che i suoi ingredienti non hanno alcuna prova scientifica dell'aumento di HGH.
D'altra parte, a differenza delle iniezioni di HGH (ormone della crescita umano), GH Max Universal non contiene ormone umano, ma piuttosto una serie di elementi che potrebbero aiutarti a innalzare naturalmente i livelli di HGH. In pratica, questo significa che nel tuo corpo avresti più HGH di produzione, piuttosto che una sostanza esterna di origine dubbia (e con potenziali effetti collaterali).
Ci sono numerosi rapporti tra i consumatori di GH Max Universal e possiamo certamente dire che i risultati sono molto individuali. Mentre molte persone riportano un grande guadagno di forza, massa ed energia, altri dicono di non aver notato differenze significative e non pensano che l'investimento valga la pena. Nel complesso, si può dire che ci sono più persone soddisfatte di quanto non si è soddisfatti del prodotto, e che il guadagno di massa è stato reale nella maggior parte, anche se ciò non significa che lo stesso accadrà a voi.
E poiché gli effetti collaterali di GH Max non sono solitamente molto frequenti, puoi scegliere di fare un test e vedere come si adatta al prodotto. Ricordando che è importante seguire le raccomandazioni del produttore, prendere le quantità indicate e rispettare gli orari.
Può sembrare inutile da ricordare, ma non fa mai male ripetere che l'integratore da solo non ti farà guadagnare muscoli se il tuo uso non è accompagnato da una dieta bilanciata (con proteine di qualità sufficiente e basso contenuto di grassi e zuccheri, per esempio) e allenamenti adeguato in palestra.
Se stai prendendo un altro integratore o usi qualche farmaco, parla con un medico prima di iniziare l'integrazione con GH Max.
Cosa c'è in un supplemento GH?
Conosciuto anche come ormone della crescita, GH è usato dai bodybuilder come integratore perché stimola la crescita muscolare e aumenta l'uso del grasso come fonte di energia per le cellule. Secondo i principali produttori, infatti, questi integratori contengono ingredienti che stimolano naturalmente il rilascio dell'ormone GH, non l'ormone stesso.
Proteine del siero del latte - Vantaggi e suggerimenti
La supplementazione è molto comune tra gli sport fisici. Bodybuilding si distingue tra i più comuni, e per garantire prestazioni migliori e una nutrizione completa, vengono adottati diversi integratori alimentari su base giornaliera. Ognuno ha uno scopo specifico, ma tra i più popolari, possiamo evidenziare quello che è diventato il "tesoro" di tutti, facendo molte promesse alla salute e al fitness. Ce