it.detiradugi.com
Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


La malattia incurabile fa sì che il ragazzo si eserciti ogni giorno per rimanere vivo

Ben Mudge, un nord irlandese della città di Belfast, già a 7 ore di vita è stato diagnosticato una malattia con la quale lotta ancora per rimanere in vita: la fibrosi cistica.

Questa malattia genetica incurabile è caratterizzata da un eccesso di muco che ostruisce le vie respiratorie e l'aspettativa di vita delle persone che ne soffrono ha solo 30-40 anni. La fibrosi cistica non solo rende difficile la respirazione ma mantiene anche batteri nei polmoni, che possono portare a infezioni potenzialmente letali. Colpisce anche il pancreas, dove la formazione di muco impedisce al corpo di assorbire i nutrienti dal cibo e il fegato dove può causare malattie del fegato. È anche estremamente raro - solo circa 70.000 persone in tutto il mondo ce l'hanno.

Ma Ben Mudge, un allenatore di 25 anni, ha un'incredibile condizione fisica a un'età in cui molti pazienti affetti da fibrosi cistica hanno difficoltà a passare attraverso la loro battaglia quotidiana chiamata vita. "Sono dipendente dall'esercizio. Mi costringe a usare i polmoni, a tenerli attivi, che aiuta a combattere la creazione di muco. "

Da quando era bambino, Mudge aveva assunto medicinali insieme a ciascun pasto, che i medici gli avevano consigliato di prescrivere una dieta ipercalorica e ricca di grassi come parte del trattamento. Tuttavia, nel corso del tempo ha ritenuto che sarebbe stato meglio optare per una dieta regolata, basata sul consumo di pesce, uova, verdure e alleata alla pratica degli esercizi.

Oggi, Ben ha una capacità polmonare del 98%, qualcosa di incredibile per qualcuno con fibrosi cistica a 25 anni. Questo non vuol dire, tuttavia, che Mudge sia privo di sintomi della malattia. "Rallenta, rende la malattia più difficile", dice il nord irlandese. Anche se si esercita quotidianamente, vale la pena ricordare che il giovane continua ad aver bisogno dei suoi farmaci per controllare la malattia.

Tuttavia, la routine di allenamento di cinque giorni di Ben Mudge gli è valsa una copertina da uomo di Fitness come Coach of the Year 2015, dove ha avuto l'opportunità di raccontare la sua storia a migliaia di lettori. " Ho una grossa cicatrice nell'area dello stomaco dell'intervento che ho fatto quando sono nato e penso che questo mi renda unico ." Il suo esempio sta diventando ispirazione per migliaia di persone, dal momento che il segreto del controllo della malattia è nella pratica quotidiana degli esercizi fisici.


La donna perde 70 kg dopo che papà muore a causa dell'obesità

La donna perde 70 kg dopo che papà muore a causa dell'obesità

Pam Kimbro aveva 28 anni quando suo padre morì a causa del cancro al pancreas che era stato provocato dalle cattive abitudini di tutta la sua famiglia. Pam, a 130 kg, si rese conto che aveva bisogno di cambiare per essere un buon modello per i suoi figli e vivere più tardi. Scopri la storia narrata dal molto sotto: Come ho ingrassato?

(Storie motivazionali)

L'ex atleta smette di essere evocato per essere grasso e decide di perdere 52 kg

L'ex atleta smette di essere evocato per essere grasso e decide di perdere 52 kg

Lacey Bertram era un'atleta di softball che non prendeva molto del suo cibo. Nel corso del tempo, ciò stava danneggiando la sua forma e la sua prestazione sul campo, il che finì per costargli la sua partecipazione ai giochi della squadra. Quando smise di essere chiamata a suonare, si rese conto che aveva bisogno di cambiare le sue abitudini.

(Storie motivazionali)