Cent'anni di giochi e non volersi fermare
Vi state lamentando che dopo il 40 tutto diventa più difficile e che è complicato trovare il tempo e la disposizione per mantenere la buona forma?
Tommy Thompson (d'Inghilterra), un uomo con appena 100 anni, mantiene ancora la sua buona forma con la pratica del golf. Il golf è la sua più grande passione ed è orgoglioso di affermare che anche dopo aver superato i 100 anni, può completare il corso, anche se non è più così lungo.
Anche dopo più di 5 mila partite, non ha intenzione di fermarsi e ringrazia costantemente per non avere tremedeiras, il che è qualcosa che complicherebbe molto questa attività. "Amo il golf, penso che sia un buon esercizio per me, così come per la parte sociale", dice Tommy.
Fiducioso dopo 79 kg di perdita, la donna dice "Sono una persona completamente diversa"
Dopo essere stata in sovrappeso per tutta la vita, Jessica Beniquez ha dovuto abbandonare alcune cattive abitudini per perdere quasi 80 kg. "Ero un consumatore molto 'esigente'. Non ho messo un vegetale in bocca. Ho mangiato fast food ogni giorno, e praticamente ho mangiato solo pepite di pollo, pasta e patatine ", dice il ventunenne
Infermiera perde 70 chilogrammi e ispira tutto l'ospedale
L'infermiera Nikki Loncke ha perso metà dei suoi 140 chili dopo aver sofferto di dolori al petto e temendo un infarto. La madre di tre anni si era convinta che fosse un "ingrassata", ma i suoi amici si sono preoccupati quando è stata portata di corsa nell'emergenza e l'hanno convinta a dimagrire - e persino pagato un personal trainer per aiutarla.
