5 ricette di Apple Chips Light
Per consumare uno spuntino salutare nel mezzo del pomeriggio, puoi facilmente creare snack a casa invece di usare cibi industrializzati. Una buona idea sono le chips di mela leggera, che puoi preparare facilmente nel forno, nel microonde o nell'AirFryer.
- Vedi anche: Vantaggi di Apple - Per ciò che serve e proprietà.
La chiave per le patatine croccanti è tagliare le fette sottili. Puoi aggiungere i condimenti a tua scelta, sia dolci che salati, per esaltare il gusto dei chip di luce di mela. Cannella, chiodi di garofano e zenzero si combinano molto bene, ma se ti piace puoi fare la versione salata con sale e paprika, come vedrai in seguito.
Se consumi in tempo, aspettati di rinfrescarti e servirlo. Per mangiare più tardi, conservare in barattoli di vetro ben chiusi. Scopri le ricette, una buona preparazione e un buon appetito!
1. Ricetta per chips di mela chiara con cannella
ingredienti:
- 2 mele;
- cannella a piacere;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Iniziare preriscaldando il forno a 110 ° C per circa 10 minuti. Taglia le mele sottilissime, non dimenticare di togliere i semi e la cabina. Allineare una forma con la carta imburrata e posizionare le fette di mela con attenzione in modo che non si sovrappongano.
Cospargere di polvere di cannella e dolcificante e infornare a 180 ° C, con la porta semiaperta, per circa 1 ora. Spegnere il forno, girare tutte le mele e lasciare per altri 15 minuti con la porta semiaperta. Aspetta fresca e servi.
2. Ricetta per gocce di mela salata leggera
ingredienti:
- 1 mela grande;
- sale a piacere;
- paprika a piacere.
Metodo di preparazione:
Tagliare la mela a fettine sottili con un mandolino che scartando semi e stipa. È possibile mantenere la buccia che contiene sostanze nutritive importanti. Mettere su una teglia antiaderente e condire con sale e paprika a piacere. Cuocere a bassa temperatura (140 ° C) e cuocere fino a quando i chip di tipo croccante. Aspettatevi di raffreddare e consumare in tempo. Se deve essere mangiato più tardi, conservare in barattoli di vetro chiusi.
3. Ricetta per chip a microonde a luce di mela
ingredienti:
- 1 mela;
- 1 cucchiaio di dolcificante culinario;
- 1 cucchiaio di cannella
Metodo di preparazione:
Tagliare la mela a strisce, a fette sottili. Metti su un piatto coperto con carta assorbente e microonde per 2 minuti. Rimuovere, girare e tornare al microonde per altri 2 minuti ad alta potenza. Cospargere il dolcificante e la cannella e servire poi.
4. Ricetta per trucioli di mela chiara su AirFryer
ingredienti:
- 1 mela fuji.
Metodo di preparazione:
Lavare la mela e asciugare con salviette di carta. Tagliare a metà e rimuovere i chicchi, scartare i semi e far bollire. Tagliare a fette sottili a mezza luna. Distribuire le fette di mela nell'AirFryer. Impostare su 10 minuti a 200 gradi. Quindi programmare per altri 20 minuti a 120 gradi. Dopo 10 minuti, mettere in pausa, mescolare le fette e tornare alla programmazione. Lasciare raffreddare per 10 minuti e servire poi. Se vuoi puoi aggiungere spezie di preferenza.
5. Ricetta per trucioli di mela leggera nel forno
ingredienti:
- 2 mele;
- chiodi di garofano in polvere a piacere;
- dolcificante da gustare;
- trucioli di zenzero
Metodo di preparazione:
Iniziare preriscaldando il forno a 110 ° C per circa 10 minuti. Taglia le mele sottilissime, non dimenticare di togliere i semi e la cabina. Allineare una forma con la carta imburrata e posizionare le fette di mela con attenzione in modo che non si sovrappongano.
Spruzzare i chiodi di garofano in polvere, il dolcificante a piacere e i trucioli di zenzero e infornare a 180 ° C, con la porta semiaperta, per circa 1 ora. Spegnere il forno, girare tutte le mele e lasciare per altri 15 minuti con la porta semiaperta. Aspetta fresca e servi.
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