Quando vogliamo fare qualcosa, troviamo un modo
Probabilmente vuoi essere una persona sana e in forma. Perché allora trovare le scuse per non seguire questa strada?
È inutile avere solo un atleta dentro di te. È necessario incorporare il nutrizionista e riposare molto bene ogni giorno.
Una corsa breve è meglio di nessuna corsa
Pensaci un po ', migliorerai il tuo condizionamento. Ogni atteggiamento è già valido!
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