La donna si dimagrisce 63 kg dopo aver rotto il divano
Ci sono situazioni di vita in cui sappiamo anche che è necessario un cambiamento, ma è solo dopo aver avuto paura di uscire dalla zona di comfort e prendere provvedimenti per cambiare le nostre vite. Questo è esattamente quello che è successo a Christine Drane, che ha deciso di provare a perdere peso dopo aver subito un incidente sul divano a causa del sovrappeso.
Christine pesava più di 150 sterline quando un giorno, dopo essersi sistemato sul divano dopo una giornata faticosa, i mobili si ruppero.
Christine quando pesava 152 kg
L'incidente era abbastanza per lui determinato a combattere i chili in più e la sua dipendenza dal cioccolato. Tuttavia, Christine non ha avuto paura di prendere la strada difficile in questo viaggio: ha rifiutato la chirurgia per la riduzione del peso e ha preferito investire in diete per perdere peso.
"Ricordo di aver incontrato il mio medico e di essere terrorizzato quando mi ha parlato della chirurgia per la riduzione del peso", ha detto, secondo Metro UK.
Christine ha quindi iniziato a fare diete liquide e ha continuato a contare le sue calorie per perdere peso. Inizialmente il metodo ha avuto anche un effetto, dal momento che ha eliminato 25 kg. Tuttavia, dopo questo successo iniziale, si rese conto che non poteva perdere più peso.
Christine dopo il dimagrimento
È stato lì che ha cercato l'aiuto dell'esperto di perdita di peso Steve Miller, e ha continuato a seguire il metodo di perdita di peso 80/20. Funziona come segue: puoi mangiare le tue prelibatezze preferite per il 20% del tuo tempo, purché tu consumi solo cibo sano nell'80% di tempo rimasto.
Ha anche rivelato di aver provato tutti i tipi di diete che una persona poteva nominare ma che non aveva avuto successo. Secondo Christine stessa, ha anche perso qualche chilo, ma poi li ha recuperati di nuovo.
Era la prima volta che riusciva a perdere molto peso e a tenere i chili di troppo lontano dal suo corpo.
Ora, il tuo obiettivo è di perdere ancora più peso e perdere il totale di circa 70 kg. Anche se non è arrivata lì, Christine è già molto soddisfatta del risultato che ha raggiunto attraverso la dieta: "Al mio primo incontro con Steve, mi ha detto che ero troppo grasso ed è quello che dovevo sentire. (Dopo il cambiamento) Ho ricominciato a truccarmi e mi faccio sempre dei bei complimenti ", ha concluso.
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