Il limone fa male alla gastrite?
Con le sue 29 calorie per porzione di 100 grammi, il limone non è solo utile per essere utilizzato nelle ricette per bevande come la limonata o per alimenti come torte, mousse, torte, ghiaccioli, gelati e brigadeiros. È anche una fonte di sostanze nutritive e offre benefici per la salute al corpo umano.
Il frutto è composto per l'89% di acqua e contiene anche elementi come proteine, carboidrati, fibre, grassi, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B9, colina (complesso di vitamina B), vitamina C, vitamina E, calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio, zinco, rame, manganese e selenio.
Il cibo è ancora correlato a benefici come aiutare a combattere le malattie cardiovascolari e contribuire alla prevenzione dell'anemia e può aiutare a prevenire lo sviluppo di calcoli renali.
- Vedi anche: Vantaggi del limone per la salute e il fitness.
Ma il frutto fa bene in tutti i casi, o ci sono condizioni di salute in cui il suo consumo non è il benvenuto? Ad esempio, il limone fa male alla gastrite?
Scopriamolo ora, oltre a conoscere alcune cure e informazioni relative alla frutta per quanto riguarda la condizione.
Il limone fa male alla gastrite?
Prima di capire se il limone fa male alla gastrite o no, vale la pena conoscere meglio la condizione, cioè che si tratta di una malattia caratterizzata da infiammazione, erosione o infezione del rivestimento dello stomaco.
La sua origine può essere associata a un batterio chiamato Helicobacter pylori, il virus, i parassiti, i funghi o il reflusso della bile nello stomaco. Ci sono diverse forme della condizione: la gastrite acuta - che ha una durata breve - e la gastrite cronica - la cui durata può essere di mesi e persino anni.
Quello che succede in un quadro della gastrite è che la mucosa che protegge la parete dello stomaco si indebolisce. Con questo, i succhi digestivi prodotti dallo stomaco danneggiano il tessuto di rivestimento dell'organo.
Il trattamento della malattia include evitare cibi che causano più irritazione allo stomaco, come le bevande acide. Gli alimenti ricchi di grassi dovrebbero anche essere rimossi dal menu delle persone diagnosticate con la malattia perché aumentano l'infiammazione del rivestimento dello stomaco, secondo le informazioni fornite dal Centro Medico dell'Università del Maryland negli Stati Uniti.
- Vedi anche: Dieta per la gastrite - Cibo, menu e suggerimenti.
Ma dove entra il limone nel contesto di un'immagine di gastrite? Il cibo rientra nella categoria degli agrumi che dovrebbero essere evitati dalle persone che soffrono di gastrite o ulcera. Altri alimenti che sono sulla lista sono arance, lime e pompelmo.
Per questi pazienti, gli agrumi possono causare dolore e la ricerca ha indicato che possono attivare i neurotrasmettitori che agiscono portando dolore nelle persone che soffrono di infiammazione nello stomaco, solo una caratteristica della gastrite.
Inoltre, l'abitudine di prendere il succo di limone con lo stomaco ancora vuoto può essere una delle cause per lo sviluppo della forma acuta della condizione.
Altri cibi da evitare Persone con diagnosi di gastrite
Coloro che soffrono della malattia sono anche invitati a stare lontano dai seguenti alimenti:
- Latte con cioccolato;
- Cioccolata calda al cacao;
- Qualsiasi bevanda con caffeina;
- Caffè decaffeinato;
- Tè alla menta;
- Tè nero;
- Bevande alcoliche;
- Succhi di agrumi;
- Pepe nero regno;
- Semi di senape;
- Noce moscata;
- Cibo con coloranti e conservanti;
- Gomma da masticare;
- Peperoncino;
- Latticini a base di latte intero;
- cioccolato;
- Formaggi piccanti o stagionati;
- Salsicce come salame, salsiccia e mortadella;
- salsiccia;
- pancetta;
- Carne rossa;
- Altri cibi piccanti;
- pomodori;
- Alimenti trasformati e raffinati come pane, pasta, prodotti con zuccheri aggiunti, cibi con grassi trans, oli vegetali raffinati, cibi fritti e latticini pastorizzati;
- Prodotti a base di pomodoro come salse di pomodoro, passata di pomodoro o succo di pomodoro.
attenzione
Capire che questa lista porta solo alcuni esempi di alimenti che possono danneggiare un'immagine di gastrite. Se ti è già stata diagnosticata la malattia, parla con il tuo medico delle raccomandazioni complete su come dovrebbe essere un mangime per la gastrite e segui il trattamento indicato da esso.
I sintomi della gastrite
Secondo le informazioni del Centro Medico dell'Università del Maryland negli Stati Uniti, i sintomi che un individuo che ha la condizione può presentare sono:
- bruciori di stomaco;
- Stomaco sconvolto;
- indigestione;
- Dolore addominale;
- Diminuzione dell'appetito;
- nausea;
- singhiozzo;
- Sgabelli scuri;
- Vomito, possibilmente accompagnato da sangue o sostanze che assomigliano a fondi di caffè.
Quando si verificano uno o più di questi sintomi, è fondamentale che chieda aiuto al proprio medico che la esaminerà, identificherà se ha la condizione e, se la diagnosi è confermata, indica quale trattamento è più appropriato per la sua condizione. caso.
Altre cure al limone
Oltre a sapere che il limone fa male alla gastreite, le persone che soffrono di malattia da reflusso gastroesofageo non dovrebbero consumare limone perché possono aggravare l'infiammazione o l'irritazione dell'esofago e causare bruciore di stomaco.
Il frutto è altamente acido e per questo frequente consumo può causare danni alla salute dentale se lo smalto dei denti è danneggiato. Un altro problema riguarda le persone con dermatite, in cui il limone può causare allergia da contatto e irritazioni cutanee.
Ulteriori riferimenti:
- http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021032
- http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/gastritis
- https://www.drugs.com/cg/diet-for-stomach-ulcers-and-gastritis.html
Pertanto, si conclude che il consumo di limone è dannoso per la gastrite perché può attivare neurotrasmettitori che portano dolore e infiammazione allo stomaco.
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