Alcol ingrassante? Consigli e precauzioni
Bere alcolici è qualcosa di molto comune per la maggior parte delle persone.
Anche se non bevete così spesso o quantità, è normale avere un vino a casa o al ristorante, un drink o, ovviamente, la birra.
Qual è il vero impatto dell'alcol sull'aumento di peso? Quanto ostacola una dieta dimagrante? È possibile prendere un po 'e ancora perdere peso? Quali bevande sono più accettabili?
Esplorerò alcuni di questi problemi in questo video e ti fornirò alcuni consigli pratici.
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Come perdere il tuo appetito naturalmente - 15 consigli e 30 alimenti
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