[Video] Le patate dolci sono buone per la dieta? Suggerimenti e ricette
La patata dolce è uno degli alimenti che ha guadagnato più fama negli ultimi tempi nelle diete dimagranti. Ma aiuta davvero a perdere peso?
È possibile utilizzarlo in ricette leggere e adatte? La dott.ssa Patricia Leite chiarisce alcune domande comuni sulle patate dolci in questo interessante video qui sotto.
il video:
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5 nutrienti essenziali per accelerare la perdita di peso
Tutti coloro che hanno bisogno di perdere peso vogliono bruciare i grassi rapidamente. Questo è il piano spesso quando si tratta di perdere peso, e una dieta equilibrata piena di cibi naturali, come frutta, verdura e proteine fornisce tutti i nutrienti necessari al tuo corpo per bruciare i grassi. Ma
Quando pensi allo spiedo, viene in mente kafta? Se questo è il tuo snack preferito, sappi che puoi preparare facilmente una padella leggera kafta a casa in modo da non compromettere la tua dieta. Kafta è uno spiedino arabo che trasporta varie spezie e spezie come pepe siriano, cannella, menta, limone o altri ingredienti che possono dare un sapore speciale.
