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Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


Rimedio per il colesterolo - Opzioni naturali e farmaci

Rimedio per il colesterolo - Opzioni naturali e farmaci

Non meno di 18 milioni di brasiliani - o il 12, 5% della popolazione adulta - hanno un colesterolo alto. Sebbene i cambiamenti nella dieta e l'inclusione dell'esercizio fisico siano fondamentali per il controllo della malattia, molte persone trovano difficile abbassare il colesterolo senza farmaci

(rimedi)

15 ricette dessert Dukan

15 ricette dessert Dukan

Gli adepti della dieta Dukan sono cresciuti ogni giorno che passa quando si tratta di fitness. Questa dieta segue una lista rigida di cibi consentiti e vietati in base a ogni fase, che sono quattro passaggi. Pertanto è importante essere consapevoli di questo per non commettere alcun reato durante la dieta.

(dieta)

5 Ricette dalla melanzana alla luce parmegiana

5 Ricette dalla melanzana alla luce parmegiana

La parmegiana è una ricetta classica molto apprezzata per i pranzi di famiglia, ma può essere molto calorica. Per realizzare una versione più leggera della ricetta, puoi scegliere di rendere la melanzana una luce parmegiana. Per questo, assicurati di cuocere o microonde ed evitare di friggere nell'olio. V

(dieta)

La dieta delle caverne: come funziona, menu e suggerimenti

La dieta delle caverne: come funziona, menu e suggerimenti

Sarebbe una bugia dire che i condimenti e i prodotti trasformati non vengono consumati oggi. L'obesità e il diabete sono conseguenze che sono sempre più presenti nella popolazione, indipendentemente dalla nazionalità. La praticità offerta dall'industria alimentare ha compromesso la salute e il benessere delle persone e i chili di troppo rappresentano i danni che questo comfort può offrire alla nostra salute. Dob

(dieta)

La dieta dei cetrioli per perdere peso - Come funziona e suggerimenti

La dieta dei cetrioli per perdere peso - Come funziona e suggerimenti

Il cetriolo è un alimento che ha solo 16 calorie in ogni porzione da 100 g. È anche composto da diversi nutrienti importanti per il corretto funzionamento del corpo come: carboidrati, proteine, fibre, calcio, fosforo, manganese, magnesio, ferro, potassio, zinco e vitamina C. Generalmente trovato in insalate e ricette per il succo verde, la verdura è anche presente in un programma alimentare: la dieta dei cetrioli per dimagrire. Q

(dieta)

5 ricette a base di zucchine a basso contenuto di carboidrati

5 ricette a base di zucchine a basso contenuto di carboidrati

Se segui una dieta a basso contenuto di carboidrati per perdere peso, conosci l'importanza di aggiungere verdure e verdure alla tua dieta, anche per mantenere la tua salute in carreggiata. La zucchina è uno di quegli ingredienti che dovrebbero far parte della vostra dieta sana. Molto probabilmente usi le zucchine per fare una varietà di ricette salate a basso contenuto di carboidrati, come la lasagna alle zucchine, le zucchine ripiene, i cubetti, l'omelette, ecc.,

(dieta)

Metacril: cosa è, come funziona, rischi e altro

Metacril: cosa è, come funziona, rischi e altro

Con il suo uso più diffuso tra le donne, il metacril è una sostanza ampiamente utilizzata dall'estetica e dalle cliniche ambulatoriali, principalmente perché non ha bisogno di un bisturi e ha risultati immediati. Venduto e applicato da medici e esperti di bellezza, può essere utilizzato in diverse aree del corpo. No

(estetica)

7 ricette di chutney di ananas - dieta e luce

7 ricette di chutney di ananas - dieta e luce

Se sei appassionato di mix agrodolci, sicuramente conosci già il chutney! È una ricetta di origine indiana che prende molte spezie nel processo, dando come risultato una salsa simile alla gelatina. Le versioni più tradizionali sono frutta e potrebbero essere i frutti che preferisci. Una delle versioni più apprezzate in tutto il mondo è la chutney di ananas, che può trasportare vari peperoni come il siriano, il regno, il dito, la giamaicana e altri. Puoi

(dieta)

8 cose che non dovresti mai dire a qualcuno che ha perso peso

8 cose che non dovresti mai dire a qualcuno che ha perso peso

Sai quel desiderio irresistibile di salutare qualcuno che ha perso peso? Bene, prima di farlo, sappi una cosa: i tuoi commenti sono spesso ben accetti, ma per favore, per la sanità mentale di tutte le persone con l'ex sovrappeso, non andare inosservato con i tuoi commenti prima di tentare terra.

(umorismo)

La semola è sana?  Che cosa è, vantaggi, ricette e come usare

La semola è sana? Che cosa è, vantaggi, ricette e come usare

Il corpo umano ha bisogno di ricevere tutte le sostanze nutritive completamente in modo che funzioni correttamente. Avere una dieta sana ed equilibrata garantisce una salute completa e può anche aiutare a prevenire molte malattie. Vari cibi possono contribuire a una vita migliore, tra cui la semola, un sottoprodotto di grano, mais o chicchi di riso.

(Cibo per la dieta)