Lo zenzero è dannoso per il fegato?
Conosciuto come un alimento termogenico, cioè, dà una forza per l'accelerazione del metabolismo, lo zenzero è una verdura associata a numerosi benefici. Ad esempio, è dotato di antiossidanti e azione antinfiammatoria.
La radice può anche aiutare a curare la nausea e l'indigestione, può contribuire alla riduzione dei crampi mestruali, può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo cattivo (LDL) e può aiutare a ridurre il rischio di infezione.
- Vedi di più: Vantaggi dello zenzero - Per ciò che serve e proprietà.
Lo zenzero è dannoso per il fegato?
Ma può anche presentare tutti questi benefici, il cibo può fare male in altre situazioni? Ad esempio, lo zenzero è dannoso per il fegato?
Una ricerca pubblicata nel 2011 sulla rivista Nutrition and Metabolism ha indicato che il vegetale può offrire protezione contro la fibrosi epatica, una condizione in cui vi è una sorta di formazione di cicatrici degenerative.
Durante l'esperimento, i ricercatori hanno testato un numero di estratti di zenzero e hanno scoperto che aumentavano tutti i livelli di enzimi antiossidanti usati dal fegato. Per gli scienziati, questo ha portato alla conclusione che la radice ha un potenziale in relazione al trattamento della fibrosi epatica.
Tuttavia, è ancora necessario eseguire più esperimenti in modo che il beneficio possa essere confermato.
parassiti
C'era anche uno studio di ricercatori nel dipartimento di biologia della King Khalid University in Arabia Saudita. Durante l'esperimento, gli scienziati hanno identificato che il trattamento con estratto di zenzero può essere utile per combattere un parassita chiamato schistosomiasi, che attacca il fegato e l'intestino.
Hanno osservato che l'estratto di zenzero ha comportato una maggiore inibizione del parassita in questione, rispetto ad altre piante valutate nello stesso soggetto. Inoltre, i vermi trattati con lo zenzero presentavano alterazioni nella struttura della loro superficie e aree con perdite ed erosioni.
L'analisi al microscopio del tessuto epatico ha anche mostrato che gli animali trattati con lo zenzero avevano aree colpite in piccole quantità e dimensioni.
Fegato grasso
Ricercatori di uno studio pubblicato nel World Journal of Gastroenterology e nel World Journal of Gastroenterology hanno affermato che lo zenzero può offrire protezione contro la steatosi epatica non alcolica, associata alla resistenza all'insulina.
Il cibo può aiutare a prevenire o trattare la condizione riducendo lo stress ossidativo nel fegato, riducendo l'insulino-resistenza e inibendo l'infiammazione, fattori che contribuiscono allo sviluppo della malattia.
Nonostante ciò, sono ancora necessari ulteriori studi clinici per determinare l'entità dei benefici eventualmente offerti dallo zenzero in relazione alla salute del fegato.
Considerazioni importanti
Se soffri di qualche tipo di condizione che colpisce il fegato, assicurati di parlare con il tuo medico circa l'uso dello zenzero in relazione alla tua condizione prima di usare il cibo in questo senso.
Il professionista è colui che conosce le particolarità della tua foto e può determinare se il consumo di zenzero è dannoso per il fegato o sarà davvero utile per te. Sebbene la ricerca di cui sopra mostri il potenziale per gli aiuti trasmessi per via radicale, nessuno di loro garantisce o promette alcun tipo di cura attraverso di essa.
Inoltre, vale la pena ricordare che si raccomanda di non utilizzare più di un pezzo di zenzero medio o un cucchiaino del vegetale nella sua versione in polvere.
Cura dello zenzero
Per coloro che usano qualche tipo di medicina, vale la pena di parlare con il medico per assicurarsi che non vi siano possibilità di interazioni tra la verdura e la medicina in questione. Le donne incinte dovrebbero anche consultare il proprio medico prima di utilizzare la radice e coloro che sono in procinto di allattare al seno i loro bambini dovrebbero evitare il loro consumo.
Mangiare cibo può anche aumentare il rischio di sanguinamento. Pertanto, richiede assistenza da parte di persone che soffrono di disturbi emorragici.
Alte dosi del vegetale possono anche aggravare i problemi cardiaci e il loro uso deve essere effettuato con cautela dai diabetici, poiché lo zenzero può aumentare i livelli di insulina e / o ridurre la glicemia e quindi interferire nell'azione dei farmaci usati per trattare la condizione.
Alimenti termogenici (come lo zenzero) non sono raccomandati per le persone che soffrono di ipertiroidismo. Allo stesso tempo, i bambini, le persone con malattie cardiache, emicranie, ulcere e allergie non dovrebbero abusare dell'uso della termogenica.
La radice può anche portare effetti collaterali come gas, bruciore di stomaco, mal di stomaco, irritazione della bocca, diarrea, bruciore di stomaco e fastidio allo stomaco.
Il licopene è il pigmento che conferisce a determinati frutti e verdure la loro colorazione rossa. Questo carotenoide ha forti poteri antiossidanti, con alcuni studi che dimostrano che il suo consumo può ridurre il rischio di cancro, malattie cardiovascolari e degenerazione maculare. Non esiste una quantità giornaliera raccomandata da assumere per il licopene, ma è noto che i fitonutrienti come il licopene sono importanti per la prevenzione delle malattie. No
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La zucca è una verdura che funge da fonte di importanti nutrienti per il funzionamento del corpo come carboidrati, proteine, fibre, vitamina A, vitamina B6, vitamina C, vitamina E, ferro, calcio, magnesio e fosforo. Il cibo è associato a benefici come effetto antiossidante, riduzione del rischio di problemi cardiaci, ictus e problemi alla vista, protezione della pelle, miglioramento dell'umore e stimolazione del sistema immunitario.
