10 grandi miti di diete dimagranti
È importante non sbagliare su nessuno di questi miti dietetici per perdere peso. Affidatevi a informazioni scientificamente provate per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di salute e salute.
Spesso ascoltiamo un amico o un parente che dà un consiglio per perdere peso ed è molto comune che questo suggerimento provenga da siti Web o voci inaffidabili. Per perdere peso con la salute dovresti stare attento con il consiglio che segue.
Sono la nutrizionista Patricia Leite e condividerò alcuni video interessanti che sto producendo. Spero ti piaccia!
Sentiti libero di commentare il video in fondo a questa pagina!
Guarda il video che stai caricando di seguito ...
Cosa ne pensi del video? Non dimenticare di lasciare il tuo COMMENTO qui sotto, su questa pagina. Ci vediamo dopo!
Puoi ricevere via e-mail tutti i suggerimenti e le notizie che sto preparando. Se non sei ancora registrato, vai alla pagina principale del sito e inserisci la tua email nella casella NEWSLETTER.
Come aumentare il colesterolo HDL - Cibo e suggerimenti
Le lipoproteine ad alta densità, o HDL, sono conosciute come "colesterolo buono" a causa dei loro benefici per la salute del sistema cardiovascolare. In questo articolo, oltre a capire come funzionano queste particelle, esamineremo i modi per aumentare il colesterolo HDL, in particolare attraverso l'assunzione di cibo. Tra
Mangiare ogni 3 ore - Mito o verità per perdere peso
Diversi nutrizionisti, educazione fisica e professionisti della salute in generale indicano che mangiare ogni 3 ore è l'ideale per la perdita di peso. Ma il corpo ha davvero bisogno di cibo a questa frequenza? È un mito o verità? Esaminiamo le teorie attorno a questa discussione e comprendiamo se mangiare ogni 3 ore è vantaggioso o meno in un programma di perdita di peso. Ma
