Il tuo corpo riflette ciò che sei
È inutile solo volere, avere disciplina ed essere forti! Combatti molto per questo! Alla fine ne vale la pena.
Quando non puoi fare ciò che dovresti, devi fare ciò che puoi
Dovresti sempre cercare di fare del tuo meglio entro i tuoi limiti. Così nasce un vincitore!
Nessuna variazione di peso senza modifica del comportamento
Il primo posto che devi cambiare per cambiare il tuo corpo è la tua testa.
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