L'ultimo che ha provato a combattere con me mangia la polvere

Arrenditi al tuo corpo oggi, per lui non sorprenderti domani

Se non "sculacci" il tuo corpo oggi in palestra, domani lo farà con te, solo davanti allo specchio. Non permetterlo!

(Immagini motivazionali)

Anche la tua mente ha bisogno di essere in buona forma

Non dimenticare mai di esercitare anche la tua mente. Importante quanto gli esercizi fisici sono quelli mentali.

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