Culturista che reclama lo 0% di grassi Causa di spavento e polemica
Un video girato con uno smartphone sta causando controversie su Internet. Le immagini mostrano una donna bionda che indossa un completo da palestra e pantaloncini con le parole "No Days Off", che reclamano "0% di grasso" nel corpo.
Si posiziona a pochi metri dalla fotocamera, sollevando i pantaloni e la parte superiore per mostrare agli spettatori il suo fisico impressionante.
Il bodybuilder sorride mentre mostra ogni centimetro delle sue gambe, addominali, braccia e cosce super definiti. Il corpo scolpito ha ricevuto molte critiche e gli spettatori erano preoccupati per ciò che vedevano, la donna veniva definita "pazza" e paragonata a Hulk.
"Sta rimanendo in forma e sta andando troppo lontano. Nessuna donna e nessun uomo dovrebbe essere così. Non è salutare ", ha detto un utente di Internet.
"Non saresti morto con lo 0% di grasso nel corpo? Il tuo corpo ha bisogno di grasso ", ha scritto un altro.
"Il grasso corporeo è brutto", un altro colpo.
"Puoi chiamarmi l'uomo vecchio stile, ma mi piace ancora avere qualcosa da afferrare", ha detto un altro spettatore deluso.
Controlla il video in dettaglio qui sotto (attendi il caricamento):
Essere sedentari con il peso normale fa male al cuore quanto essere obesi
L'esercizio fisico è una delle cose più potenti che puoi fare per proteggere il tuo cuore, secondo una nuova ricerca pubblicata sull'European Journal of Preventive Cardiology . Ricercatori olandesi hanno raccolto dati su 5.344 residenti di mezza età e anziani a Rotterdam che hanno riferito le loro abitudini di allenamento e le loro misure di altezza e peso per determinare il loro indice di massa corporea. G
10 migliori esercizi per tricipiti - casa e accademia
Il tricipite è un muscolo che si trova nella regione posteriore del braccio ed è diviso in tre parti: la testa laterale, la testa mediale e la testa lunga. È responsabile di importanti movimenti della regione, come la forza da spingere. Chiunque desideri avere delle braccia muscolose definite e non vederlo oscillare troppo al momento di dare un addio, dovrebbe includere buoni esercizi per i tricipiti nel tuo allenamento, sia a casa, sia fatto in palestra. V
