La banana può essere a dieta? Suggerimenti speciali
La banana è uno di quei cibi controversi. Un sacco di persone che parlano di questo è uno dei frutti che ti rende più grasso e altri che parlano di come può essere in diete dimagranti. Dopo tutto, la banana ingrassa o perde peso? Quante calorie ci sono in Banana? E la vitamina banana ingrassa o perde peso?
Se metti alcuni ingredienti nella banana come la cannella o l'avena, ti aiuta a perdere peso? E la banana verde di cui tutti parlano? È davvero la chiave per perdere peso? Parlerò anche di chips di banana disidratata, se le banane fritte diventeranno più grasse, in effetti, molti dubbi!
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