6 Benefici della radice di ortica - Che cosa si tratta e suggerimenti
Conosciuto anche con i nomi di urtigão, ortica, ortica o ortigão, l'ortica è una pianta medicinale facilmente reperibile in regioni con climi temperati.
È noto per le sue proprietà diuretiche, astringenti, antiseborroiche, antiossidanti, ipoglicemizzanti, rivitalizzanti, tonificanti, antinfiammatorie, antiallergiche, analgesiche e stimolanti dell'appetito.
A cosa serve? 6 benefici della radice di ortica
Parliamo in modo specifico di una parte di questa pianta - la radice di ortica, alcuni dei suoi benefici e consigli d'uso.
1. Sollievo dei sintomi di iperplasia prostatica benigna
Gli estratti di radice della pianta medicinale sono indicati per aiutare nel trattamento dei disturbi urinari che si presentano nei casi di iperplasia prostatica benigna, che è l'ingrossamento benigno della prostata.
Questo allargamento della prostata può causare la compressione dell'uretra, impedendo all'urina di defluire dalla vescica. Tra i sintomi della malattia vi sono: diminuzione del flusso urinario, svuotamento incompleto della vescica e costante desiderio di urinare.
Una pubblicazione 2013 del giornale iraniano della Mezzaluna Rossa ha concluso che l'ortica ha significativamente alleviato i sintomi della prostata ingrossata negli uomini adulti.
Inoltre, uno studio del 2005 pubblicato sul Journal of Herbal Pharmacotherapy ha mostrato che le persone diagnosticate con la malattia utilizzando radici di ortica hanno avuto miglioramenti rispetto ai sintomi della condizione.
Tuttavia, è importante notare che può solo alleviare i sintomi, ma non fa diminuire le dimensioni della prostata.
2. Combattere le infiammazioni
Un'edizione del 2013 della pubblicazione Phytomedicine (Phytomedicine) ha indicato che una volta estratta in una soluzione a base di olio, l'ortica - che include la sua radice - ha contribuito alla diminuzione dell'infiammazione.
3. Salute del sistema urinario
La radice di ortica è ancora associata al beneficio, in alcuni casi, di un aiuto nel trattamento delle infezioni del tratto urinario.
4. Rilievo del dolore
L'ortica ha proprietà analgesiche, il che significa che la pianta medicinale può aiutare ad alleviare o sopprimere il dolore. La radice di ortica può essere utilizzata in alcuni casi per alleviare i dolori muscolari e articolari.
5. Combattere la caduta dei capelli
La radice di ortica può essere utilizzata nei preparati per prevenire o ridurre la caduta dei capelli. Secondo la pubblicazione, la radice della pianta medicinale è indicata da alcuni professionisti che lavorano con le erbe a questo scopo.
Un metabolita noto come diidrotestosterone, o DHT, è responsabile della perdita di capelli dovuta al fatto che blocca i nutrienti vitali dei capelli, oltre a ridurre i follicoli piliferi, che alla fine si traduce in perdita di capelli.
E cosa ha a che fare la radice di ortica con questa storia? Il dottor Marty Sawaya ha spiegato che il meccanismo con cui l'ingrediente aiuta nei casi di ingrossamento della prostata è precisamente il blocco del DHT.
Pertanto, gli estratti di radice di ortica possono anche contribuire alla prevenzione della perdita di capelli associata all'invecchiamento. Tanto che l'estratto della pianta si trova nella composizione di shampoo, insieme ad altre erbe che possono beneficiare dei capelli, come nel caso della bardana.
6. Salute delle donne
La radice di ortica aiuta anche a minimizzare i metaboliti maligni degli estrogeni nei corpi delle donne. La riduzione della quantità di questi composti ha dimostrato di essere benefica per la prevenzione del cancro, secondo il rapporto.
Inoltre, alcuni ormoni sessuali subiscono un processo chiamato aromatizzazione, in cui appaiono i prodotti finali che sono considerati fattori associati alle cause di alcuni tipi di cancro come l'uterino e il seno.
Ciò che fa la radice di ortica in relazione a questo è bloccare questo processo di aromatizzazione.
Cura della radice di ortica
Il suo uso può causare ritenzione idrica, respiro sibilante, problemi gastrointestinali come diarrea e disturbi allo stomaco. L'uso eccessivo di ortica può anche provocare allergie cutanee e cambiamenti nella prostata.
La pianta non deve essere utilizzata da persone con edema (gonfiore) a causa di problemi di salute come problemi cardiaci o renali. Non è indicato anche per le donne che sono incinte o che allattano i loro bambini.
I diabetici e le persone che soffrono di pressione bassa dovrebbero consultare il proprio medico prima di usare la radice e altre parti dell'ortica.
Prima di utilizzare la radice di ortica per aiutare nel trattamento di qualsiasi condizione, è fondamentale parlare con il medico per assicurarsi che sia realmente indicato per il caso. Inoltre, non può sostituire - solo integrare - alcun tipo di trattamento.
Se si utilizza qualsiasi tipo di medicinale, è opportuno consultare il medico sull'uso dell'ingrediente per verificare che non vi siano rischi di interazione tra la radice della pianta e il medicinale in questione.
Ad esempio, questo può accadere con farmaci per l'ipertensione, fluidificanti del sangue, diuretici, rimedi contro il diabete, farmaci antinfiammatori non steroidei, sedativi e litio.
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