7 Ricette per succo di limone con latte - Vantaggi e come
Il limone è un frutto disintossicante che può agire nel combattimento di varie malattie aumentando la difesa dell'organismo, aiuta nella prevenzione del cancro, previene il raffreddore e l'influenza grazie alla sua alta concentrazione di vitamina C. Aiuta anche nel funzionamento del cuore, riduce la pressione sanguigna e abbassa i livelli di colesterolo, combatte la carenza nutrizionale e può anche aiutare a perdere peso, contenendo acidi grassi localizzati.
- Vedi di più: Vantaggi del limone - Per ciò che serve e proprietà.
È ricco di vitamina A, B, C, calcio, magnesio, rame, ferro, iodio, fosforo, acido citrico e acido folico. Il modo migliore per beneficiare delle sue proprietà, benefici e sostanze nutritive è quello di consumare puro, in insalata o succhi di frutta! Che ne dici di un succo di limone rinfrescante e delizioso con il latte?
Come non inacidire il succo?
Il limone tahitiano è una delle colorazioni verde scuro, senza semi ed è il più acido di tutti, essendo meno adatto alla preparazione dei succhi. Questo limone può essere usato di più per condire insalate, poiché ha abbastanza succo. Lemon Galician è la corteccia più chiara, giallognola, con molti semi e può essere un'opzione interessante per il succo.
Altri più indicati sono il limone siciliano, che ha guadagnato popolarità essendo utilizzato nella preparazione di piatti sofisticati, e il limone chiodi di garofano, con polpa di arancia e sapore molto dolce.
Indipendentemente dalla scelta del limone, ricorda che la cosa principale è scegliere frutta fresca e matura. Più maturo, più succo da estrarre. Per assicurarsi che non sia amaro, scegli di spremere il succo dai limoni invece di colpire il frullatore. Spremere con le proprie mani e non spremere fino alla fine in modo che l'amaro della buccia non raggiunga il succo.
Se si tratta di preparare la limonata svizzera, in cui la buccia è battuta insieme, rimuovere la parte bianca e i semi del limone. La limonata deve essere consumata immediatamente dopo la preparazione. Conservare in frigorifero per consumare in seguito provoca l'ossidazione e la perdita di gusto e proprietà. Scopri le ricette di succo di limone con il latte e preparati a casa!
1. Ricetta per succo di limone con latte
ingredienti:
- 200 ml di acqua;
- 2 limoni medi;
- 300 ml di latte scremato;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Nel frullatore aggiungere il succo dei limoni e gli altri ingredienti. Battere per circa 3 minuti ad alta velocità. Aggiungi il ghiaccio e servi allora.
2. Ricetta per succo di limone con latte e zenzero
ingredienti:
- 1 limone;
- 1 tazza di gelato;
- 2 fette di zenzero con la buccia;
- 1/2 tazza di acqua filtrata;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavare bene il limone e tagliarlo in quattro pezzi. Sbattere il limone con l'acqua fino ad amalgamare bene, cuocere e battere ancora con il resto degli ingredienti fino ad ottenere un succo omogeneo. Servire freddo e dolcificato a piacere.
3. Ricetta per succo di limone con latte di cocco
ingredienti:
- 1 polpa di cocco secca;
- 2 tazze di acqua di cocco;
- 2 limoni;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Battere la polpa con l'acqua di cocco nel frullatore, filtrare, separare la bagassa e battere il latte di cocco con i succhi dei limoni. Battere bene e servire il gelato. Addolcire con il dolcificante a piacere.
4. Ricetta per succo di limone con latte e menta
ingredienti:
- 2 limoni medi;
- 1 litro di acqua filtrata;
- 4 rametti di menta;
- 1/2 litro di latte scremato ghiacciato;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavare i limoni, sbucciare, rimuovere i semi e tritarli. Mescolare l'acqua e il latte scremato. Battere 1/2 litro di questa miscela con i limoni, la menta il dolcificante. Filtrare la bagassa e battere ancora con il resto della miscela aggiungere la menta. Servire molto freddo e dolcificato a piacere.
5. Ricetta per succo di limone con latte e cavolo
ingredienti:
- 200 ml di acqua;
- 2 foglie di cavolo;
- 2 limoni medi;
- 300 ml di latte scremato;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavare le foglie di cavolo e lacrima. Nel frullatore aggiungere il succo dei limoni e gli altri ingredienti. Battere per circa 3 minuti ad alta velocità. Aggiungi il ghiaccio e servi allora.
6. Ricetta di succo di limone con latte e citronella
ingredienti:
- 1 limone;
- 1 tazza di gelato;
- erba di limone a piacere;
- 1/2 tazza di acqua filtrata;
- dolcificante a piacere.
Metodo di preparazione:
Lavare bene il limone e tagliarlo in quattro pezzi. Sbattere il limone con l'acqua fino ad amalgamare bene, cuocere e battere ancora con il resto degli ingredienti fino ad ottenere un succo omogeneo. Servire freddo e dolcificato a piacere.
7. Ricetta per succo di limone con latte in polvere
ingredienti:
- 3 limoni sbucciati tagliati in 4, seminato;
- 4 cucchiai di latte in polvere;
- foglie di menta a piacere;
- dolcificante da gustare;
- 1 litro di acqua ghiacciata;
- cubetti di ghiaccio
Metodo di preparazione:
Taglia i limoni e rimuovi i semi. Lavare le foglie di menta. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore, battere per 5 minuti, setacciare e servire il gelato.
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