5 ricette di mousse al limone a basso contenuto di carboidrati

Sei a dieta a basso contenuto di carboidrati e non sai cosa preparare per dessert oggi? Hai colpito quella dolce volontà? Che ne dici di preparare una deliziosa mousse al limone a basso contenuto di carboidrati?

Se stai cercando di seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati, significa saper scegliere e adattare le ricette apportando sostituzioni di ingredienti. Qui di seguito troverete semplici ricette con la preparazione passo passo della mousse al limone a basso contenuto di carboidrati. Il tempo del frigorifero è essenziale per dare la consistenza desiderata alla mousse. Dai un'occhiata alle ricette, prepara il tuo preferito e divertiti!

1. Ricetta per mousse al limone a basso contenuto di carboidrati

ingredienti:

• 1 scatola di crema;
• 2 vasetti di yogurt greco;
• succo di 1 limone e scorza;
• 20 gocce di dolcificante liquido;
• 1 cucchiaino di essenza di vaniglia.

Metodo di preparazione:

Unire la panna, lo yogurt, il succo di limone, la vaniglia e la metà della scorza in una ciotola. Spoon nelle ciotole e congelare per 5 minuti. Guarnire con il resto dei trucioli e servire!

2. Ricetta low carb e vegan lemon mousse

ingredienti:

• 250 grammi di tofu morbido;
• succo di 1 limone;
• xilitolo qb;
• baccello di vaniglia a piacere;
• scorza di limone

Metodo di preparazione:

Sbatti tutti gli ingredienti nel mixer o nel frullatore / mixer, ad eccezione della scorza di limone fino a che liscio. Versare in un contenitore di vetro, cospargere con la scorza di limone. Refrigerare per 2 ore. Servire.

3. Ricetta per semplice mousse al limone a basso contenuto di carboidrati

ingredienti:

• 2 uova;
• 2 gemme;
• 1/2 tazza di burro non salato;
• Succo di limone da 1/2 tazza;
• 10 grammi di xilitolo.

Metodo di preparazione:

La preparazione è semplicissima, basta prendere tutti gli ingredienti nel frullatore e battere bene. Quindi versare questa miscela a fuoco basso e lasciare addensare mescolando continuamente, senza far bollire. Aspetta fresca e versala in una ciotola. Raffreddare leggermente fino a che liscio e servire.

4. Ricetta per mousse al limone a basso contenuto di carboidrati con latte di cocco

ingredienti:

• 3 barattoli di panna acida;
• la scorza di 1 limone;
• 1/2 succo di limone;
• 1 bicchiere di latte di cocco;
• 1 bustina di gelatina in polvere.

Metodo di preparazione:

Sbatti tutti gli ingredienti eccetto la scorza di limone con un mixer. Quando è omogeneo, versare in una ciotola e avvolgere la scorza di limone. Mettete in frigorifero fino a quando non saranno refrigerati fino a che diventino cremosi e ben visibili. Servire!

5. Ricetta di mousse al limone low carb

ingredienti:

• 1 lattina di crema senza latte;
• 1 vasetto di yogurt greco;
• 1 limone;
• metà di 1 succo di limone;
• 1 cucchiaino di essenza di vaniglia;
• 10 gocce di dolcificante sucralosio.

Metodo di preparazione:

Mescolare la panna, lo yogurt, il succo di limone, la vaniglia, il clight e la metà della scorza. Battere per 2 minuti sul mixer. Dividere in 4 ciotole o barattoli di vetro e portare in freezer fino ad ottenere consistenza. Servire con la scorza rimanente.

8 ricette di Baião de Dois Vegano

Conoscete la tradizionale ricetta baião di due? Questo è un piatto tipico del Ceará e molto apprezzato in tutto il Nordest e il Nord del Brasile. Fondamentalmente consiste in una preparazione che prende il riso, mescolato con fagioli (solitamente quello verde), scoppiettante e ricotta. È anche comune aggiungere il burro di bottiglia per finalizzare il piatto, dando un gusto delizioso unico. Tu

(dieta)

6 ricette dolci di Crepe con poche calorie

Una ricetta che promuove la miscela tra due cibi gustosi che sono presenti nella vita quotidiana di molti brasiliani, la crêpe o il pancake, come si vorrebbe chiamarlo, e la tapioca, ha avuto successo recentemente. Si chiama crepioca, che oltre a riunire queste due prelibatezze gastronomiche e dare vita a un piatto gustoso, è fatto in modo sano, con poche calorie, in modo che possa essere incorporato in una dieta per perdere peso e nella dieta di coloro che prendono una vita fitness.

(dieta)