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Articoli Su Fitness E Il Corpo Umano


Esercizio e sensualità con "Sexy Fitness"

Immagina tecniche di seduzione e sensualità insegnate nelle accademie. Il programma si chiama "Sexy Fitness" e può essere abbastanza interessante per coloro che vogliono combinare questi due elementi. Cosa ne pensi di questo?

Come uomo, trovi questa combinazione di "palestra + tecniche di sensualità" interessante? E tu, donna, ti interesserebbe fare questo tipo di lezione in questi ambienti?


Come camminare per la natura cambia il tuo cervello

Come camminare per la natura cambia il tuo cervello

Una passeggiata nel parco può calmare la mente e di conseguenza alterare il funzionamento del cervello umano migliorando la salute mentale, secondo un nuovo interessante studio degli effetti fisici sul cervello quando si visita la natura. Oggigiorno, la maggior parte della gente vive in città e trascorre pochissimo tempo all'aperto, spazi verdi, nella natura, rispetto alle generazioni precedenti.

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Culturista Frank Zane - dieta, formazione, misure, foto e video

Culturista Frank Zane - dieta, formazione, misure, foto e video

Frank Zane, oltre ai suoi tre titoli di Mr. Olympia, aveva un titolo non ufficiale che qualsiasi bodybuilder avrebbe voluto: il corpo modello. Il fisico di Zane era ammirato dalle donne, emulato dagli uomini e amato dai giudici della Federazione Internazionale del Bodybuilding. Al suo apice, Frank Zane aveva quello che è considerato fino ad oggi il fisico più simmetrico di tutti i tempi, essendo paragonato da molti al più vicino che un uomo verrà in un Dio greco. Ol

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